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幾塊錢一瓶的維生素B2，是高血壓的“克星”嗎？

健康知識養生常識

高血壓病特別是危害身體健康 ， 這類病癥必須堅持不懈服藥來減輕 ， 因而 ， 高血壓病人應定期檢測血壓改變 ， 一旦發覺身體出現異常 ， 應立即到醫院體檢 ， 以防萬一 ， 另外 ， 高血壓病還會繼續造成心肌梗塞.腎炎等病癥 。
維生素B2是一種具有抗氧化作用的維持皮膚的營養元素 ， 因此受到了很多女性的歡迎 ， 但是 ， 很多人不知道的是 ， 它對治療高血壓也有幫助 ， 維生素B2是高血壓的克星 ， 可以促進血管健康 。
幾塊錢一瓶的維生素B2，是高血壓的“克星”嗎？
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維生素B2有什么作用？
在生物氧化還原反應.細胞功能和生長發育方面 ， 維生素B2又稱核黃素 ， 是人體必需的水溶性維生素之一 。
1.心血管功能的改善 。
核黃素能改善心臟的收縮和舒張功能 ， 一方面可以預防冠狀動脈微血栓形成 ， 緩解冠狀動脈痙攣 ， 改善心肌供血 ， 保護缺血心肌 ， 有助于心功能的改善和恢復 。
研究發現 ， 很多患有先天性和后天性心臟病的嬰幼兒 ， 一般都缺乏維生素B2 ， 補充這些藥物可以提高孩子的心臟功能 。
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2.抗高血壓 。
由于核黃素衍生物能維持鈉和鉀離子的平衡 ， 核黃素的幾種衍生物具有抗高血壓作用 ， 可以用較少的副作用來治療高血壓及其并發癥 。
此外 ， 高血壓病人常并發血栓性疾病.動脈粥樣硬化和腦卒中 ， 核黃素被證實能顯著地抑止血小板聚集 ， 降血脂 ， 抑止動脈粥樣硬化斑塊的產生 ， 進而防止血栓形成 ， 減少腦梗塞和心肌梗塞的發病率 。
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3.預防癌癥 。
許多研究發現 ， 核黃素缺乏與食管癌的發生有關 。 核黃素可以治療食管上皮增生 ， 抑制癌變 。 長期服用核黃素可預防食管癌 。 九年研究發現 ， 補充核黃素和煙酸可以降低食管癌的發病率15% 。
除食管癌外 ， 核黃素缺乏還與宮頸癌和胃腸道腫瘤有關 。 可能的原因是缺乏核黃素會導致酶活性的變化 ， 這與動物的新陳代謝有關 ， 并導致癌癥突變 。
生長遲緩、貧血、皮膚損傷、腎損傷、神經退行性疾病等都會導致核黃素缺乏 。
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以下幾種癥狀通常發生在身體缺乏維生素B2的情況下 。
1.眼部癥狀 。
缺乏維生素B2會降低眼睛的適應能力 ， 導致視力模糊、視疲勞等各種不適癥狀 ， 嚴重時可能會出現角膜血管增生 。
2.口腔癥狀 。
維生素B2缺乏會引起一些口腔癥狀 ， 如色素沉著.唇炎.唇裂.唇干.舌脹.舌炎等 ， 如果維生素B2缺乏長時間存在 ， 可能會感覺到舌頭灼熱和疼痛 ， 舌頭和舌上會出現紅斑 。
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維生素B2幾塊錢一瓶 ， 是高血壓的克星嗎？
英國一家實驗機構對3000名高血壓患者進行了相關研究 ， 并對5年后成年人維生素B2的攝入量和血壓的變化進行了相關調查和統計 。
經過五年的檢測 ， 發現這些高血壓患者長期服用維生素B2后 ， 血壓得到了一定程度的控制 ， 血壓也從原來的高血壓降到了現在的低血壓 ， 因此 ， 長期服用維生素B2的人群基本代謝功能 。
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從這次實驗中 ， 我們可以很清楚的觀察到 ， 維生素B2的長期攝入 ， 對血壓的確有一定的控制作用 ， 血壓會逐漸降低 。
雖然維生素B2在這個實驗中已經被檢測到 ， 而且它確實對血壓有一定的影響 ， 但是它的作用和能否成為高血壓患者的常用藥物還有待了解和觀察 。