紅薯一般蒸多久 _生活百科

紅薯是粗糧當中比較受歡迎的飲食，這幾年來健康的食品已經成了餐桌上面比較常見，比較受歡迎的食物，自然紅薯也都擺上了桌，紅薯中含有豐富的膳食纖維，而且又是香香甜甜的，不僅僅可以切開成塊狀，又能有助于吸收和促進消化，所以對身體非常的好，紅薯一般蒸多久是最好的呢？
【紅薯一般蒸多久】

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做法
1. 紅薯洗凈皮，并切除兩頭，剜平表皮凹凸不平處
2. 電高壓鍋入熱水，約1.5公分高，放入蒸屜，將洗凈的紅薯置于屜上，蓋蓋兒，壓筏，定時20分鐘，泄氣后再打開定時10分鐘，即可
3. 如果是普通高壓鍋，壓閥后，大火燒開噴氣后關火。燜至氣自然泄光后，再開大火，噴氣，關火，泄氣，重復兩次即可
4. 如果用普通蒸鍋的話，大火蒸5分鐘后，改用文火蒸10分鐘，再大火蒸到紅薯可以輕松插入筷子即可