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體檢|中老年男性健康體檢查什么？關乎男性健康的9個項目，建議收藏

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體檢|中老年男性健康體檢查什么？關乎男性健康的9個項目，建議收藏

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體檢|中老年男性健康體檢查什么？關乎男性健康的9個項目，建議收藏

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“不要去做體檢 ， 本來沒有病 ， 一查全是??！” ， 這是很多朋友對于健康體檢的一種固有觀念 ， 特別是一些中老年男性朋友 ， 會非常固執的認為健康體檢沒有用 。 但實際上 ， 隨著年齡的增長 ， 我們定期的做好相關的健康檢查 ， 對于保護好自己的身體健康 ， 預防和降低重大疾病風險 ， 都是非常有意義的 。
我們說的定期健康檢查 ， 并不一定是每年都需要進行大量的“套餐式”的健康檢查 ， 而更合理的做法是結合自己的年齡特點 ， 風險因素情況 ， 進行針對性的定期健康檢查 ， 只有有的放矢的進行健康檢查 ， 才能夠更好的了解自己的身體健康狀況和健康風險 ， 做到早發現 ， 早控制 。

中老年男性朋友 ， 如果定期進行健康體檢 ， 應該著重進行哪些體檢項目的檢查呢？今天的這篇科普 ， 就來和大家聊一下這方面的話題 。
血壓篩查中老年男性應該每年至少檢查一次血壓 。 對于患有糖尿病、心血管疾病、腎臟疾病問題的朋友 ， 或者是血壓的收縮壓已經超過120mmHg ， 舒張壓超過70mmHg ， 但尚未確診為高血壓的朋友 ， 都應該更頻繁的測量血壓 ， 了解自己的血壓變化情況 ， 具體的血壓檢查頻率 ， 請咨詢醫生來確定 。

【體檢|中老年男性健康體檢查什么？關乎男性健康的9個項目，建議收藏】如果血壓的收縮壓超過130mmHg ， 或（和）舒張壓超過80mmHg時 ， 這種情況已經屬于正常血壓高值了 ， 應該引起足夠的重視 ， 通過限鹽、減重、加強運動鍛煉 ， 保持平和心態等生活方式調理進行積極地控制 ， 并定期監測血壓水平 。
血脂篩查即使是沒有心血管疾病風險因素的男性 ， 血脂的定期篩查也應該從35歲就開始 ， 水平正常的男性 ， 可以每5年檢查一次血脂水平 ， 如果生活方式或體重發生重大變化時 ， 這種檢查頻率還應該更高 ， 對于已有糖尿病、心血管疾病 ， 慢性腎病以及甲狀腺功能異常等其他疾病的患者 ， 則應該更頻繁的檢查血脂水平 ， 更好地做好心血管疾病風險的評估 。
結直腸癌篩查對于未滿45歲的男性 ， 通常情況下不需要進行該項篩查 ， 但如果您有很強的結腸癌或息肉家族史 ， 您可能需要在更早的年齡接受篩查 。 如果您有炎癥性腸病或息肉病史等風險因素 ， 也可以考慮早期就進行篩查 。
如果你的年齡在45到75歲 ， 你應該接受結直腸癌篩查 。 有幾種篩選測試可供選擇：
每年進行基于糞便的糞便隱血（gFOBT）或糞便免疫化學測試（FIT）
每1到3年進行一次大便sDNA測試
每5年或每10年一次靈活的乙狀結腸鏡檢查
CT結腸鏡檢查（虛擬結腸鏡檢查）每5年一次
每10年進行一次結腸鏡檢查
如果有結直腸癌的風險因素 ， 可能需要更頻繁地進行結腸鏡檢查 ， 例如：
潰瘍性結腸炎
結腸直腸癌的個人或家族史
結腸生長史 ， 稱為腺瘤性息肉
糖尿病篩查所有沒有糖尿病風險因素的成年男性都應從35歲開始接受血糖水平的篩查 ， 建議每3年重復一次 。 對于有糖尿病其他風險因素的人群 ， 例如超重、肥胖 ， 高血壓、糖尿病前期以及心臟病家族史的情況 ， 應該更頻繁的接受血糖篩查 。

對于發現血糖升高趨勢 ， 特別是空腹血糖超過6.1mmol/L或餐后2小時血糖超過7.8mmol/L的糖尿病前期患者 ， 應該采取積極的飲食、運動調理來加強血糖的控制 ， 大型研究表明 ， 生活調理控制 ， 能夠減少糖尿病前期發展為2型糖尿病的幾率 ， 減緩病程進展 。