我們也配好了棗仁百合茯苓茶 ， 做成了袋泡茶方便日常泡飲 。

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酸棗仁為君藥 ， 養血安神 ， 是治療失眠的特效藥 。 《神農本草經》說它「補中益肝 ， 助陰氣」 ， 《名醫別錄》說它「主煩心不得眠」 。 古代各大安神助眠的名方都常見酸棗仁的身影 。
桂圓性甘平、補心安神、養血益脾 。 可治療神經衰弱 ， 失眠健忘 ， 驚悸怔忡 ， 緒虛百損 ， 腦力衰退 。
簡單的酸棗仁和桂圓搭配 ， 濡養心、肝虧少的陰血 ， 安撫躁動不安的心神 。 再加上補血的桑葚和清肝火的百合 ， 一清一補調和諸藥 。
血足了 ， 神魂安定了 ， 自然能每天安眠 ， 睡好養心覺 。 返回搜狐 ， 查看更多
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