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糖果減肥法 一周4斤甜蜜瘦身

生活百科糖果減肥

糖果減肥法始于美國，目前已經成為很多好萊塢女明星的減肥妙方，布蘭妮 ·斯皮爾斯(Britney Spears) 、 林賽·羅韓(Lindsay Lohan) 和惠特妮·波特(Whitney Port) 都在熱衷者之列 。為什么它能吸引這么多名人投身其中?
首先，所謂的糖果減肥法操作起來十分簡單，不需要準備這樣那樣的食材，也沒有復雜的料理步驟，更不需要什么周期性計劃 。你唯一要做的，就是撇開正餐，在饑餓時吃上35顆Jelly Belly軟糖 (熱量為80卡路里)、一把Haribo Starmix軟糖 (僅14卡路里)，還有一些甘草糖 (約100卡路里) 。經過一段時間后，體重就減輕了 。營養學家Carole Symons認為：“糖果減肥法之所以會有比較明顯的效果，最根本的原因還是因為人體卡路里的攝入驟減 ?？防餃p少了，體重自然就減輕了 ?！?br /> “很多年前，不少模特和名人已經開始這樣減肥了，”某位時尚業內人士說，“在攝影棚里，你總會看到桌子上放著一碗碗顏色亮麗的糖果 。拍攝間隙，女孩們就會 拿來吃 。他們喜歡用力咀嚼這些糖果來使自己活力充沛，而且，吃糖果不會讓你顯得臟亂不雅 ?！睋f，在曼哈頓Conde Nast聲名遠播的辦公室里，你也會發現，那些真正的“穿Prada的女惡魔們”就常常在工作時舔著棒棒糖或嚼著Atomic Fireballs軟糖 。這種軟糖，一口一個，每一顆所有的熱量僅為35卡，而且一顆就足夠你嚼上半個小時 。
在英國，糖果減肥法也越來越風靡

糖果減肥法 一周4斤甜蜜瘦身

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【糖果減肥法 一周4斤甜蜜瘦身】，尤其吸引了不少年輕女性 。據說，電視明星謝麗爾·科爾(Cheryl Cole) 和阿曼達·赫爾登 (Amanda Holden) 在化妝間里備足了各種軟糖 。就連著名的時裝連鎖店Topshop和芒果 (Mango) 也在柜臺上放滿了琳瑯滿目的軟糖供顧客取食 。還有不少女性嘗試了 “3日糖果減肥法”：在這3天里，只在每天早上吃一大塊士力架 (或者其他的糖果) 作為早餐，接著一整天只喝水，不再進食 。