減肥對于女性來說是一個永遠都在探討的話題，每個人都希望擁有苗條的身材，現在很多人想法設法的進行減肥，成功的人有，失敗的也有，要想減肥首先要管住自己的嘴，不要暴飲暴食，還要邁開自己的腿，適量的進行運動，平常還可以喝一杯茶來幫助你減肥 。
中醫兩款減肥茶 幫你解決肥胖問題
桂枝葛根茶
適用對象：上半身肥胖者 。
文章插圖
材料：桂枝4.5克，枸杞15克，葛根、丹參各6克，桑葉4.5克 。
功效：桂枝有擴張皮膚血管、發汗解熱的功能;枸杞可養血補陰，促進免疫功能及造血功能;葛根助上半身發汗解熱;丹參可活血祛瘀;桑葉清熱涼血 。
做法：因部分藥材份量較少，因此一次先買2次份藥材，將所有材料分為2份，每份加250毫升熱水沖泡，燜約5分鐘即可飲用 。
【中醫兩款減肥茶 幫你解決肥胖問題】
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