夏季減肥五款中藥茶 清腸除油去脂

如今這個時代,減肥成為一種潮流,一種時尚,每個人都想擁有窈窕的身材,每個人都把減肥當成是一大任務,為了能夠讓也加入瘦人的行列,想方設法,費盡心機,那么除了科學的飲食,適量的運動,在平常上班的時候為自己準備一款瘦身茶,可以幫助你消除油脂 。

夏季減肥五款中藥茶 清腸除油去脂

文章插圖

夏季減肥五款中藥茶 清腸除油去脂
山楂茶
山楂茶對于喜歡吃肉的肥胖者最為更適合 。
原料:山楂10克 。
做法:用水煎煮 。
功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰 。
荷葉茶
情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾,推薦飲用荷葉茶 。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 。
做法:用開水沖泡 。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、納米生發清暢 。
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