自閉癥是一種心理疾病問題，而且自閉癥的出現往往和先天性因素有關，即患者在胎兒發育期間受到不利因素影響，導致出生后心理發育遲緩或者異化，出現各種自閉癥現象 。得了自閉癥一般情況下都是難以治療的，可以在飲食上進行適當的調理，下面就來看看自閉癥食譜有哪些呢？
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葵花籽：葵花籽含多種氨基酸和維生素B3，可改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用 。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用 。
【自閉癥食譜】 大棗：大棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵等營養成分，有補脾安神，治療煩悶、不睡的作用 。每晚取大棗20至30枚，臨睡前服用 。
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