豬舌頭拌茄子的做法步驟,低脂健康又營養

食材明細
主料
茄子2根
熟豬舌頭120克
調料
生抽適量
鹽適量
味精適量
清淡口味
拌工藝
三刻鐘耗時
簡單難度豬舌頭拌茄子的做法步驟
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1食材:茄子、熟豬舌頭(已切片).
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2將茄子去蒂清洗清洗 , 折成段 。
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3放入蒸鍋里 。
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4蓋上蓋 , 開鍋蒸5到7分鐘 。
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5接著 , 開蓋取出 。
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6放入大碗中 , 晾涼 。
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7然后 , 將晾涼好的茄子撕開 。
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8最后 , 合入熟豬舌頭 , 加適量的生抽 。
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9加適量的鹽 。
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10加適量的味精 。
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豬舌頭拌茄子的做法步驟,低脂健康又營養】11調味拌勻即成 。