在經過一段時間的觀察后 ， 研究人員根據統計到的數據 ， 進行分析后發現：在15%的肌肉減少癥受試者內有將近一半的人群出現了較差的功能狀態 ， 并且他們患癌之后的并發癥更多 。 而在占比85%的非肌肉減少受試者中 ， 僅僅只有四分之一的患者出現了功能狀態差的情況 。

而且在這一試驗中 ， 研究人員在最后發現 ， 存在肌肉減少癥的參與者他們中位生存期的時間和另一組相比更短 。 也就是說 ， 肌肉含量少的人群在患癌之后 ， 死亡的時間會更快 。 為此 ， 研究人員提出 ， 通過飲食干預的方式提高肌肉質量的話 ， 很可能可以改善癌癥患者的治療和預后效果 。
此外 ， 還有研究表示 ， 肌肉含量高的人群和肌肉含量較少的群體相比 ， 患乳腺癌之后 ， 她們的生存周期會更長 ， 治療的效果也會更好 。 這些研究都在說明 ， 肌肉含量對健康的重要性 。 所以在生活除了通過運動提高體內肌肉含量之外 ， 我們也可以通過多攝入富含蛋白質的飲食 ， 保持或增加肌肉含量 ， 進而達到維護機體健康及生命安全的效果 。

參考文獻
[1
Kenta Kuramoto et al. (2023) Exercise-activated hepatic autophagy via the FN1-α5β1 integrin pathway drives metabolic benefits of exercise. Cell Metabolism.
[2
The gut microbiota promotes distal tissue regeneration via RORγ+ regulatory T cell emissaries
【練的是肌肉，為啥全身都受益？新研究揭示運動激活全身代謝的關鍵】[3
Prevalence and clinical implications of sarcopenic obesity in patients with solid tumours of the respiratory and gastrointestinal tracts: a population-based study

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