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哮喘會在啥時候發作？醫生總結：5個原因最常見，有效預防很重要

健康知識養生常識

支氣管哮喘是一種常見的慢性呼吸系統疾病 。
近年來 ， 隨著全球環境污染和氣候、生態環境的變化 ， 支氣管哮喘的發病率在世界范圍內有明顯的上升趨勢 。
特別是我國 ， 大規模兒童哮喘流行調查結果顯示 ， 兒童哮喘患病率每年都在上升 。
哮喘會在啥時候發作？醫生總結：5個原因最常見，有效預防很重要
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當哮喘發作或加重時 ， 常見的誘因很多 ， 甚至許多病人在活動鍛煉時也會有哮喘發作 。
可是 ， 哮喘會在什么時候發作呢？
實際上 ， 主要有以下5種情況 ， 在生活中要謹慎防范 。
【哮喘會在啥時候發作？醫生總結：5個原因最常見，有效預防很重要】一、刺激性氣體 ， 冷空氣 。
在我國 ， 暴露于刺激性氣體、冷空氣和氣候變化 ， 是哮喘患者發病或加重的最常見誘因 。
氣道慢性炎癥和氣道重塑 ， 使得患者對外界環境的變化如刺激性氣體、氣候等異常敏感 。
外部條件稍有改變 ， 哮喘馬上就發作了 。
許多人不明白 ， 氣壓的變化也可以引起哮喘發作 。
哮喘會在啥時候發作？醫生總結：5個原因最常見，有效預防很重要
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造成這種情況的原因可能有兩個：
(1)低氣壓會使空氣中的花粉、塵埃等過敏物質接近地面空氣層 ， 增加病人吸入的機會；
(2)氣道黏膜小血管充血滲出 ， 管腔分泌物增多 ， 支氣管痙攣狹窄 ， 加重哮喘 。
呼吸刺激性氣體或冷空氣 ， 會刺激氣道神經及內分泌系統 ， 進一步加重氣道炎癥和氧化應激反應 ， 從而導致哮喘發作 。
二、感冒 。
引起感冒的原因很多 ， 絕對不是單一因素導致的 。
同樣地 ， 相關的病毒、細菌、支原體等多種病原 ， 也經常引起哮喘發作 。
發病機理是呼吸道病原微生物直接損傷氣道上皮細胞 ， 并通過毒素介導多種炎癥介質釋放 。
于是 ， 引起氣道非特異性炎癥 ， 其結果是氣道阻力增加 ， 氣道反應性增強 。
呼吸道高反應性 ， 是支氣管哮喘急性發作的病理生理學基礎之一 。
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簡單來說 ， 就是當外界刺激或支氣管存在炎癥時 ， 可誘發哮喘 。
但是 ， 上呼吸道感染與哮喘發病的關系較為復雜 ， 具體機制還有待進一步研究 。
三、運動 。
在很多影視作品里都能看到 ， 運動之后的哮喘患者 ， 會突然發作哮喘 。
實際上 ， 這一點不是太夸張 ， 確有此事 。
活動性支氣管收縮 ， 在哮喘患者中較為常見 。
特別是運動員中發病率較高 ， 并與運動項目有關 。
比如 ， 冰球、滑雪、越野滑冰等運動項目較多 。
而高爾夫、舉重、游泳等運動較少 。
造成這種現象的原因可能是運動過程中 ， 由于呼吸加深加快 ， 短時間內發生大量空氣交換 。
尤其是張口呼吸時 ， 鼻腔缺乏溫潤過濾作用 ， 大量水分流失 。
氣道內溫度驟降 ， 直接刺激支氣管平滑肌收縮 ， 造成氣道痙攣 。
而且運動過程中 ， 氣道黏膜溫度下降 。
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運動結束后 ， 機體可通過擴張氣道黏膜下小血管 ， 促進血液循環 ， 氣道溫度恢復 。
這一過程還可引起氣道粘膜炎癥細胞聚集 ， 炎癥介質釋放增加 。
這種炎癥介質作用于效應平滑肌細胞 ， 最終引起氣道收縮 。
四、心理因素
情緒緊張或激動 ， 也是導致哮喘發作的一個危險因素 。
已有研究發現 ， 抑郁 ， 焦慮和恐懼可能是導致哮喘發作的重要因素 。