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睪酮素|光聽聲音，就知道一個人的睪酮素水平高還是低？


睪酮素|光聽聲音，就知道一個人的睪酮素水平高還是低？
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喜歡健身的小伙伴都知道 ， 睪酮素是增肌時一種非常重要的激素 ， 睪酮的高低直接影響著一個人肌肉強度和質量 ， 對于健身的人來說 ， 睪酮素水平高是一種隱形天賦 ， 睪酮素水平高的人通常肌肉比較結實 ， 骨架比較大 ， 代謝高 ， 毛發濃密 ， 無名指較長 ， 更有力量等等 ， 反之 ， 如果一個人的睪酮素水平低 ， 也很容易就能從視覺上判斷出來 ， 比如：他可能缺乏肌肉張力 ， 他是個胖子（身上的脂肪比較多） ， 他們的眼睛可能不那么明亮 ， 性欲低下 ， 走路不穩 ， 通常整體上就是缺乏活力 ， 而且缺乏存在感 。
睪酮素水平高低除了可以通過視覺發現 ， 其實 ， 聽聲音也可以判斷一個人睪酮水平的高低 ， 睪丸激素水平低的人聽起來可能會有所不同 ， 尤其是年紀大的人 ， 他們的聲音普遍更弱 ， 甚至可能有點刺耳或不和諧 。 當他們說話時 ， 聽起來幾乎就像一部老吸血鬼電影中吱吱作響的棺材上的聲響 ， 這只是經典的老人聲音 。 這種音高和聲音質量的變化被稱為老式耳鳴 ， 這在很大程度上與睪丸激素水平的下降有關 。
一、聲帶變化當一個年輕人進入青春期時 ， 就到了睪丸激素分泌最旺盛的階段 ， 在這個階段 ， 除了讓他更加肌肉發達 ， 還會影響他的聲音 ， 他的聲帶開始變長變粗 ， 讓他以前像小提琴的弦一樣細而高的音 ， 睪丸激素將它們變成了更深沉的共鳴大提琴 。
睪酮還會增加喉部軟骨、肌肉和韌帶的大小 ， 整體效果是聲調降低了大約一個八度 。 女性的聲帶也受到青春期荷爾蒙激增的影響 ， 但她們的聲音只會下降約三分之一八度 。 只要他們的聲帶不受全身性疾病或過度污染、吸煙、受傷或大喊大叫的影響 ， 男性和女性的聲音在整個青年和中年期間基本保持不變 。
二、睪酮素影響聲音然而 ， 一旦睪丸激素水平開始明顯下降 ， 聲音就會發生變化 ， 有時會發生戲劇性的變化 。 喉部肌肉開始變小 ， 膠原纖維數量減少 ， 導致發聲器官整體變硬 ， 這種僵硬通常會導致老年女性的聲音變得更深 ， 而男性的聲音通常會因為音調的變化而變高 ， 這取決于聲帶振動的速度 。 這種振動很大程度上受聲帶的長度和厚度以及聲帶周圍肌肉收緊和放松的程度所控制 。 一般身材魁梧的人聲音洪亮 ， 中氣十足 ， 胖子的聲音比較尖和脆 。
【睪酮素|光聽聲音，就知道一個人的睪酮素水平高還是低？】
當然 ， 睪酮在肌肉的力量和大小中起著重要作用 ， 甚至是喉部肌肉 ， 因此激素水平下降會導致聲音減弱也是明顯的 ， 睪酮素會隨著年齡不斷降低 ， 最終的結果是 ， 老男人的聲音不再那么有力 ， 音調更高 ， 并且以音調異常為特征 ， 而老女聲雖然也很弱 ， 但聲音更粗 ， 并具有相同的音調異常 。 這種效果非常明顯 ， 幾乎任何聽力正常的人都可以分辨出電話另一端是否有“老人” 。
中年保持正常睪酮水平的男性和女性：無論是通過良好的遺傳、正常的生活 ， 還是通過在中年開始睪酮替代療法 ， 就可能不會經歷這種聲音強度或質量的下降 ， 無論他們的實際年齡如何 ， 他們聽起來都像年輕人 。 當然 ， 對于這些年長的人來說 ， 聲音聽起來年輕可能不是那么重要 ， 除非他們從事銷售、公共關系或任何工作或職位 ， 他們必須用自己的聲音讓人們相信某些事實或立場 。 即便如此 ， 年輕的聲音也是活力和健康的特征 ， 通?？梢酝ㄟ^將睪酮水平保持在健康范圍內來保持 。