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內分泌|洗個冷水澡，“大姨媽”沒了？

43歲的陳女士已停經半年之久 。 她回憶說 ， 2年前月經來潮時已是夜間12點左右 ， 工作勞累了一天 ， 想著第一天來例假量少 ， 第二天量多不宜洗 ， 于是沖了個冷水澡 ， 沒想到就此停經了 。
剛開始 ， 她以為是因為工作和生活壓力太大而延期 ， 沒想到過了半個月、一個月 ， 月經仍然沒有正常到來 。 之后 ， 陳女士便踏上了尋醫之路 ， 多次就診婦科 ， 做婦科B超內分泌檢查未見明顯異常 ， 兩年來經?？诜S體酮后才來月經 ， 但量少色暗 ， 停藥后則不來 ， 反反復復令她十分困擾 。
陳女士決定尋求中醫的幫助 ， 她找到了廈門思明瑞來春中醫門診部 。 主治醫師張美英檢查后 ， 未見子宮附件異常 。 經辨證診斷為痰瘀閉阻 ， 開了七劑中藥 ， 服藥兩日后來月經了 ， 血量多 ， 但色暗伴有血塊 ， 腰酸腹痛等癥狀有改善 。
【內分泌|洗個冷水澡，“大姨媽”沒了？】半月后二診 ， 按原藥方加減 ， 這次月經行經6日 ， 血量中等無血塊 ， 下腹墜脹、腰酸的癥狀有明顯改善 。 之后再對癥鞏固調理數次 ， 近半年 ， 陳女士月經大致正常 ， 也無明顯的不適癥狀 。
張美英說 ， 從青春期到更年期 ， 如果在非妊娠狀態下應該來的月經卻遲遲未來 ， 甚至好幾個月都沒有來了 ， 這很有可能就是閉經了 。
她說 ， 閉經是婦科常見病 ， 有的被診斷為“多囊卵巢綜合征” ， 有的診斷為“卵巢功能下降、卵巢功能早衰”等 ， 也有的檢查不出任何原因 。
張美英提醒 ， 隨著生活節奏的加快和工作壓力的增大 ， 一些壞習慣容易引起女性經期紊亂、閉經 。
1.經期常食生冷食物 ， 或因外受寒潮 ， 寒涼會從內消耗身體陽氣 ， 寒氣從脾胃深入到胞宮 ， 血遇寒則凝 ， 致血脈不行 。
2.情緒波動厲害 。 精神刺激會導致氣機不利 ， 血行不暢甚至凝滯 ， 讓中樞神經系統失調 。 肝郁氣滯誘發月經失調 ， 甚至閉經 。
3.經期受了風寒 。 風寒進入胞宮 ， 與血互結 ， 氣機不暢 ， 血行受阻 。
4.壓力過大 ， 經常熬夜 。 這些行為傷肝血 ， 氣血失調 ， 內分泌紊亂 ， 導致月經不調 ， 甚至閉經 。
5.房事不節 ， 縱欲過度 。 導致腎虛 ， 從而引起月經不調或閉經 。
（采訪人員 白麗）
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