所以 ， 在生活中 ， 要做到這4點 ， 可以更好地幫助胃病患者早日恢復胃腸功能 。
盡量少去外面就餐 ， 減少病菌入侵可能；飯前便后要洗手 ， 保持腸胃健康；
晨起一杯溫開水 ， 潤腸通便 ， 清腸道垃圾；不吸煙酗酒、不吃隔夜飯 ， 對呵護腸胃很有好處 。
【參考文獻】：【1】2015-李天剛-浙江中醫雜志 中藥結合動脈插管胃潰瘍治療
【腸胃|腸胃“保護傘”已發現，不是大蒜，若愛吃，除菌養胃，強壯胃功！】【2】2017-上海中醫藥雜志 中西醫結合胃癌術后治療

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