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糖尿病人|自己測量血糖的中老年人，要注意這4個事項，不然會影響準確性

【 糖尿病人|自己測量血糖的中老年人，要注意這4個事項，不然會影響準確性】導語：很多中老年朋友因為不注意飲食問題，都患有糖尿病。糖尿病是很難被治愈的，多數糖尿病人都需要長期服藥，或者是打著控制自己的血糖。那么糖尿病人群每天也有一件很重要的事，那就是這樣自己的血糖是否正常。
糖尿病人|自己測量血糖的中老年人，要注意這4個事項，不然會影響準確性
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很多人家里都有一臺血糖儀，方便我們及時測量血糖。但是一些糖尿病人對血糖的測量方法是錯誤的，如果我們不注意血糖儀的正確使用，就很有可能測出錯誤的血糖值，會影響我們對血糖的把握。
自己測量血糖的中老年人，要注意這4個事項，不然會影響準確性
1、血糖試紙儲存不當
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很多糖尿病患者不知道怎樣儲存血糖試紙，血糖試紙如果儲存不當，就會容易變質或者污損，這個時候測出的血糖值也是不準確的。我們在測量血糖之前一定要先問一下，血糖試紙是否還在保質期內，如果血糖試紙過期了，也是不能使用的。除此之外，還要注意血糖試紙的保存條件，血糖試紙需要在4~30度之內保存，溫度過高和過低都會影響血糖試紙的靈敏度，也不能將血糖試紙放在冰箱內，因為血糖試紙是很容易受潮，如果將血糖試紙放在冰箱內保存，試紙很有可能會變質。
2、測量血糖前沒洗手
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我們都知道血糖測量是在手指扎一個小孔，但是如果我們在測量血糖之前沒有將雙手進行的清潔，或者是吃完飯后吃完水果后沒有及時清洗雙手，都會對血糖的測量造成影響，大多數情況下測出的血糖都是偏高的，所以在測血糖之前，我們一定要注意清洗雙手，這樣才能對血糖進行正確的測量。
3、用手擠壓采血
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有些糖尿病患者在測量血糖的時候，都會用力擠壓手指來擠出更多的血液，但是這種做法也是錯誤的。在我們用力擠壓手指的過程中，很容易將皮膚組織擠壓到血液當中，會影響我們血糖的測量。為了準確地測量血糖，我們在測量血糖之前可以先活動一下手指?；蛘邔⑹执隉幔@樣就能一次采出充足的血液來進行血糖測量。
4、血糖儀沒校準
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我們在購買血糖儀的時候一定要注意血糖儀購買渠道，血糖儀是每天都需要使用的，但是也要半年校準一次，正規渠道購買的血糖儀，商家都會提供校準服務。如果不能及時校準血糖儀，也會對血糖測量造成一些影響，讓我們不能得到正確的血糖值。
結語：糖尿病人群在測量血糖的時候，一定要避免上面四個問題，這些問題雖然都比較小，但是也會對我們的血糖測量造成影響，得不到正常的血糖值，這個時候糖尿病患者就不能準確地記錄自己的血糖變化所以我們在使用血糖儀的時候一定要注意。同時，無論是糖尿病患者還是正常人群，在生活中都要注意飲食，堅持運動，讓自己的血糖保持在正常水平。