遠離高血壓,請記住,7個堅持,你的血壓才會更好( 二 )


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吃降壓食物 , 一是要注意一定要長期堅持才能發揮作用;二是要根據每個人的不同情況、體質來選擇 , 最好咨詢一下醫生 , 確定屬于自己的食療原則 。