又到了9月 ， 對大部分人來說 ， 意味著秋高氣爽 ， 天高云淡 ， 舒適至極 。
而對于常爸以及無數跟常爸一樣被過敏纏繞的大人孩子來說 ， 空氣里到處都支棱著張牙舞爪的壞分子 ， 每一次呼吸都像把鼻子扔出去應戰一樣 ， 要命的是次次還都奈何不了人家 ， 敗下陣來只能不爭氣地繼續打噴嚏 ， 流鼻涕、揉鼻子……


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每年過敏季都會有幾個重要的官媒發健康貼士 ， 而今年的標簽直接就宣判了：過敏性鼻炎目前還無法根治……


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哎 ， 這種恨不得把鼻子揪掉的痛苦 ， 懂的都懂！
正因為對這事感同身受 ， 常爸不遺余力地在公號上寫了很多篇科普貼 ， 幾年下來 ， 竟不知不覺吸引了一大批“病友粉” 。
想大家之所想的常爸 ， 上周又去采訪了咱們公號的老朋友耳鼻喉科專家劉醫生 ， 既然目前還“無法根治” ， 那有哪些居家可以使用的有效辦法和靠譜產品 ， 幫助難受的我們來“續命” ， 緩解鼻部的各種不適呢？
劉醫生一如既往地給力 ， 一口氣給大家帶來了好幾個能續命的好辦法 。 曾飽受鼻炎痛苦的常爸和團隊小伙伴們也推薦了我們心中的“續命之光” 。 相信總有一款適合大家 ， 一起來看看吧！


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續命大法一：洗鼻子 ——目前最提倡的緩解鼻部各種不適的靠譜方式
對于過敏的大人孩子來說 ， 洗鼻子是現在國內外公認最提倡、最有效的方法 ， 也通常用于鼻炎和鼻竇炎的輔助治療 。 尤其現在正是換季的時候 ， 空氣中的花粉濃度很高 ， 在家里就能給孩子洗鼻子 ， 方便、安全又有效 。
洗鼻子最大的兩點好處是：
1.清潔
把粘在鼻腔內的細菌、病毒、花粉、空氣雜質、分泌物等沖走 ， 減輕引起炎性反應的幾率 ， 緩解鼻腔堵塞 ， 使呼吸更加順暢 。
2.保濕
保持鼻腔黏膜濕潤 。 我們常說 ， 耳朵要干 ， 鼻子要濕 ， 鼻腔護理很重要的一條就是保持濕潤 ， 鼻黏膜上的小纖毛才能及時清理各種雜質和顆粒 ， 減少不適感 。
正因如此 ， 鼻子癢、鼻涕多、打噴嚏、鼻子堵……這些鼻子的各種不適 ， 統統可以通過洗鼻子得到緩解 。
下面來說說應該怎么洗 ， 用什么洗 ， 本來常爸以為自己可以說是“久病成醫”了 ， 但劉醫生解釋得更詳細 ， 洗鼻子所用到的工具、溶液、方法其實都很有講究 。
用什么工具洗？
1 、 洗鼻器（3歲以上）
水流大、效果佳、越用越上癮
剛開始洗的時候有人會不習慣 ， 但一旦適應了便會發現越洗越舒服 ， 常爸自己就離不開 ， 過敏季的時候家里一套 ， 辦公室還要備一套 ， 除了一早一晚 ， 習慣了以后 ， 中午也想徹底清潔一下 。
專門的洗鼻器一般分手動和電動的 ， 都要搭配生理鹽水來使用 。 更推薦電動 ， 是因為相比之下 ， 除了能給鼻腔很好的保濕效果之外 ， 電動洗鼻器水流沖擊力大 ， 清潔效果更好 ， 而且在操作上一般也更方便 。
但如果是給孩子用 ， 那么一分錢一分貨 ， 還是建議用噴頭彌散度好的產品 ， 能保證有一定水流沖擊力 ， 但又不會過大 ， 孩子容易配合 ， 更不易嗆水 。


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朔茂噴霧洗鼻器

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