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尿酸|小便后，低頭看一眼，有3種現象，暗示尿酸在“飆升”，腎在慢慢受損


尿酸|小便后，低頭看一眼，有3種現象，暗示尿酸在“飆升”，腎在慢慢受損
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尿酸|小便后，低頭看一眼，有3種現象，暗示尿酸在“飆升”，腎在慢慢受損
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尿酸|小便后，低頭看一眼，有3種現象，暗示尿酸在“飆升”，腎在慢慢受損

【尿酸|小便后，低頭看一眼，有3種現象，暗示尿酸在“飆升”，腎在慢慢受損】無論男女 ， 腎功能都與我們的內分泌息息相關 ， 作為最重要的代謝器官之一 ， 一旦受損 ， 就會導致身體的代謝出現問題和內分泌失調 ， 女性會因此掉發、皮膚在一夜之間變差、甚至停經；男性會因此“那方面”越來越“不行”、精子質量降低、整個人萎靡不振 。

腎臟健康很重要
最好的保護腎臟健康、預防腎損傷的方法當然是定期前往醫院進行腎功能檢查 。 在腎功能檢查中 ， 有一項叫做尿酸檢查的項目 。 尿酸值水平是能夠影響到腎臟代謝功能的 ， 也是判斷腎臟是否健康的一項重要指標 。 尿酸主要是由嘌呤物質在體內代謝合成的 ， 一般的情況下 ， 人體的尿酸不會超出420uml/L ， 如果超了 ， 就能判斷為高尿酸血癥 。
高尿酸血癥會引來什么樣的疾病隱患呢？
高尿酸在體內堆積無法及時排出 ， 就會漸漸形成“害人”的晶體 ， 隨著血液流向關節或者器官組織中去 ， 引來痛風、腎炎、腎結石、糖尿病甚至害人性命的腎衰竭 。
腎臟因為尿酸高造成損傷的原因主要是：尿酸鹽結晶在腎小管中形成堵塞 ， 腎小球也受到影響 ， 進而影響腎臟正常的代謝機能運轉 ， 如不及時降下 ， 越來越升高的尿酸值就很容易發生更嚴重的病變 。
尿酸值升高腎臟受損 ， 小便時會有3表現
1、小便顏色變深
正常情況下 ， 我們的小便一般呈無色或者淡黃色狀態 ， 看著就很健康 ， 但當體內尿酸值偏高 ， 小便顏色通常會很濃 ， 呈深黃色甚至濃茶色 ， 這時就要警惕 。
2、小便泡沫多
小便后發現尿液伴隨著泡沫且久久不散 ， 這說明腎臟代謝已經出現問題 ， 尿液中的物質不能很好的分解 ， 造成泡沫不易消散 。
3、小便氣味難聞
排除食用重口味食物的情況 ， 當小便散發出難聞的氣味 ， 多數情況下也是說明腎臟代謝出現了異常 ， 而且極有可能是腎小管受阻后 ， 身體毒素也隨著尿酸一起堆積 ， 從而伴隨難聞的氣味 。
看到這里 ， 想必您心里已經清楚了及時降低尿酸的重要性 。 但有人心里可能會想：道理我都懂 ， 但是尿酸實在不是說降就能降下的 。
上面提到 ， 尿酸主要是嘌呤合成、通過腎臟排出 ， 那么 ， 高尿酸患者日常中可以從以下2個小點對高尿酸進行科學干預 ， 盡可能遠離腎損傷：
1、多喝中藥材降酸水
木丹甘葛 ， 是我國傳統中醫上常見的“藥食同源”小植物 ， 在中醫典籍《本草綱目》、《千金翼方》中均有記載 ， 《藥典》中也有錄入 。 木丹 ， 也就是人們常說的梔子 ， 其含有綠原酸、熊果酸以及豐富的環烯醚萜類物質等 ， 對保護肝臟、抗菌消炎和清熱利尿具有明顯作用；甘葛就是葛根 ， 其根莖含有燈幅的黃酮類物質 ， 中醫上認為有較為顯著的利尿消腫功能 ， 還對降血糖和降血壓有一定作用 。
現代臨床研究發現 ， 兩種藥食同源植物結合煮水 ， 它們當中很好的利尿消腫的功效就會被更大化地激發出來 ， 更有利于稀釋體內尿酸濃度 ， 增加尿液排泄量 ， 進而達到降低尿酸的效果 。