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肝腎|腎精少，就顯老！兩味藥，治腰彎、白發、耳鳴，幫你顯年輕( 二 )


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其中的女貞子，可以補肝腎之陰，古人說它可以“益肝腎、補五臟、強腰膝、明耳目、烏須發”。其中的墨旱蓮，既能滋補肝腎之陰，還能涼血止血。這是一個平補的配伍，性味平和，但是脾胃虛弱，容易便溏的人不要用。用這兩味藥泡水代茶飲，效果可能不及丸劑，但是使用比較方便，所以我推薦給我同學，希望他能適當改善身體狀態。畢竟，人生剛剛過半，以后的路還長著呢。其實，人到中年，肝腎虧虛、精血不足，出現陰虛狀態的人不少。尤其是承載著很大工作壓力，對自己成功預期較高的人，更是如此。須知，我們每一次努力，都是在耗用一點精血。我們不可能不努力，但是我們也可以做到盡量節省自己的生命本錢。為此，我們要避免過勞，保持充足睡眠，遇事不要強求，不要給自己增添太大的壓力。賺錢，不是一朝一夕的事兒。成功，更不是著急就能換來的。你說是不是？好了，關于這個事兒，我就說這么多吧。文老師感謝你的閱讀。