飄香酸菜魚食材:草魚一條(二斤四兩).|大人小孩都喜歡的幾道家常菜,省時又省力,營養好味道


飄香酸菜魚食材:草魚一條(二斤四兩).|大人小孩都喜歡的幾道家常菜,省時又省力,營養好味道
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飄香酸菜魚
食材:草魚一條(二斤四兩).酸菜250g、干辣椒八只、花椒兩小勺.蒜三瓣.姜一小塊.蛋清一個、料酒一勺、白胡椒粉適量、鹽一小勺、淀粉三小勺.蔥一小段、綠蔥圈適量
做法:
1.草魚一條 , 洗凈收拾干凈 , 魚身兩片大肉片下來 , 魚頭對半分開(我用廚房剪)
2.魚肉片片兒 , 魚骨用廚房剪剪段兒 , 處理好的魚肉 , 魚骨 , 分兩盆 , 魚肉倒入涼水 , 放一小勺鹽 , 用手揉洗 , 輕點哈 。
3.反復沖洗三遍左右 , 水變清澈 , 魚肉透明 , 倒掉水 , 瀝干水分(用鹽搓洗可使魚片做熟后緊致不易碎)
4.腌制魚片:一小勺鹽 , 適量白胡椒粉 , 三小勺淀粉 , 一個蛋清 , 一勺料酒 , 攪勻 , 腌制半小時
5.鍋里放水煮開 , 把酸菜焯一下 , 一兩分鐘就行 , 撈出用手擠干水分備用(
6.備料:蔥切段 , 蒜姜切片 , 干辣椒去籽剪段 , 處理好的魚和酸菜 。 青花椒兩小勺 。
7.鍋里放油 , 蔥姜蒜爆香 , 放入魚頭魚骨和酸菜煸炒兩分鐘 , 加入足量的開水 , 往下還得煮二十分鐘 , 愿意喝湯的多倒點哈 。 煮開后 , 中火二十分鐘
8.二十分鐘后 , 湯白 , 根據湯量加鹽 , 我這里加了一小勺 , 自己嘗好咸淡 , 往下不再調味 , 白胡椒粉根據自己喜好加與不加 。
9.撈出魚頭魚骨和酸菜 , 留湯 , 把魚頭魚骨酸菜放到事先準備好的大容器里 , 鍋里的魚湯煮開 , 下魚片 , 用筷子滑散后就別總動它 。
10.魚片一變白 , 立即關火 , 一起倒入剛才盛魚骨酸菜的容器里 , 另起一鍋 , 兩到三勺油小火 , 涼油放入干辣椒和花椒 , 辣椒變得紅亮出香氣 , 把辣椒和花椒撈出放到魚片上 , 蔥花撒上 , 大火燒鍋里的油 , 冒煙 , 關火 , 澆到花椒辣椒蔥花上即可
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尖椒辣子雞
做法
1.腌制雞塊的材料
2.雞翅剁成小塊 , 用材料腌制一下 , 最少30分鐘
3.在腌制雞塊時 , 我們可以準備其余材料 , 姜切絲 , 蔥切片 , 紅辣椒切塊 , 蒜切片 , 胡蘿卜切丁 , 尖椒切丁 , 干辣椒 , 花椒 , 備用
4.鍋里放油 , 把腌制好的雞塊倒進鍋里小火爆炒
5.炒制焦黃 , 盛出備用
6.鍋里再次放油 , 先把蔥姜蒜干辣椒 , 花椒炒出香味 , 倒入雞塊 , 爆炒
7.把胡蘿卜丁 , 尖椒丁倒進鍋里 , 翻炒 , 出鍋前一分鐘撒入白芝麻 , 就可以出鍋了
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紅油肚絲
食材:豬肚1只、辣椒油1湯匙、香蔥5根、姜1塊、香菜2棵、花椒1/3湯匙、八角2個、花生米1湯匙、涼拌醬油1湯匙、白糖1茶匙、鹽3茶匙、雞精1/3茶匙、香醋1/3湯匙、香油1茶匙
做法:
1、豬肚用鹽和堿面的混合物反復搓洗到沒有粘液 。
2、開水把豬肚焯水 , 撈出過冷水洗凈備用 。
3、豬肚加姜 , 花椒 , 八角一起 , 調入兩茶匙鹽壓力鍋煮到喜歡的軟度 。
4、煮好的豬肚撈出過冷水 。
5、豬肚切絲備用 。
6、把豬肚 , 香菜 , 花生碎 , 香蔥末 , 一起放入味斗 , 加入醬油 , 白糖 , 鹽一茶匙 , 雞精 , 香醋 , 辣椒油 , 一起抓拌均勻 。
7、臨上桌淋一茶匙香油即可 。
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