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亞洲人|“亞洲蹲”火了，一個只有亞洲人能做，歪果仁做不了的騷動作

本文為增肌減脂原創，禁止抄襲。
最近小編被一個健身動作刷屏了，這個動作就是——亞洲蹲。
亞洲人|“亞洲蹲”火了，一個只有亞洲人能做，歪果仁做不了的騷動作
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什么是亞洲蹲？
深蹲蹲到底，全部腳掌著地，臀部靠近腳跟。
看看亞洲人的標準的掌式蹲的姿勢：
【 亞洲人|“亞洲蹲”火了，一個只有亞洲人能做，歪果仁做不了的騷動作】
亞洲人|“亞洲蹲”火了，一個只有亞洲人能做，歪果仁做不了的騷動作
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不是這樣點式蹲法：
亞洲人|“亞洲蹲”火了，一個只有亞洲人能做，歪果仁做不了的騷動作
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很多歪果仁人無法做到，都是像奧巴馬那樣的點式蹲法：
亞洲人|“亞洲蹲”火了，一個只有亞洲人能做，歪果仁做不了的騷動作
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而亞洲人似乎有種神秘的東方力量
對這個動作是輕而易舉！
外國網站甚至有網友親自示范，結果是這樣的：
甚至還在網上發布問貼，尋求答案：
為什么歐美國人做不了亞洲式深蹲？
一項調查顯示，只有13.5%的美國人能做到亞洲蹲，其中不少人是亞裔跟瑜伽資深者。
那么，亞洲蹲真的是亞洲人的特有動作嗎？
有人認為，歐美人做不了這個“騷動作”，是由于大多數偏壯，加上腿長，導致下蹲不靈活。而他們進行針對性訓練后，是可以做到到這個動作的。
而在國外，亞洲蹲也成為一個熱門健身塑形，活絡筋骨的動作。
所以說，亞洲人的腿偏短，下蹲更容易？
其實并不是所有的亞洲人都能標準蹲。一個日本學者曾讓 70 個日本人做 5 秒以上的標準蹲，最后發現有 16 人是做不到的。
不過這個亞洲蹲，依舊是一個黃種人才駕馭得住的騷動作！