中秋是9月最重要的節日之一 ， 今天周六要補課 ， 但是痛并快樂著 ， 孩子們的心早就飛到了窗外 ， 計劃著中秋3天小長假要去哪里瀟灑秋游 ， 終于安排上了秋游的日子 ， 正好遇上中秋3天都是30度陽光明媚 ， 沒有陰暗暴雨天氣 ， 孩子們可以放心大膽的玩耍了 ， 可是胡吃海喝的同時也不要忘記減肥的重要任務哦！中秋前沒有完成的暴瘦10斤計劃 ， 中秋后再來繼續實現吧 ， 9月你一定會擁有A4腰的哦！
今天介紹的這道“香辣菜”就是辣子肥腸 ， 不僅營養美味 ， 滑嫩爽口 ， 而且還可以幫助孩子生長發育 ， 補虛強身 ， 提高免疫力減少生病幾率 ， 讓孩子健康成長!
1.潤腸治燥

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豬大腸是一種常見的豬內臟副食品 ， 很多人都非常愛吃豬大腸 ， 不僅因為它的口感滑嫩爽口 ， 有很強的韌性 ， 并不像豬肚那樣厚 ， 還有適量的脂肪 ， 烹飪方式也有很多種 ， 可以燒、燴、鹵、炸等等 ， 而且它還含有豐富的營養物質 。 豬大腸偏寒性 ， 如果經常出現便秘 ， 那么可以適當吃一點豬大腸 ， 能起到潤腸治燥的作用 ， 可以幫助孩子滋陰潤燥保健身體 。
2.止渴止血

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豬大腸可以有效治療虛弱口渴 ， 還可以調血痢臟毒 ， 可以治療大腸病變 ， 對于常見的痔瘡 ， 大便出血以及血痢都有非常不錯的治療作用 。 如果小孩子嬉笑打鬧 ， 磕磕碰碰導致身體受傷出血 ， 那么同樣可以適當的吃一些豬大腸 ， 能夠起到一定的止血作用 ， 有利健康 。
3.緩解尿頻

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豬大腸對人體的腎臟健康也是非常有好處的 ， 如果平時生活中經常吃豬大腸 ， 能有效增強腎臟功能 ， 對于常見的小便不利還有一定的緩解作用 ， 對于小便頻發和夜尿頻多的癥狀 ， 還可以起到一定的治療作用 ， 對健康是非常有益的 。

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【隔三差五，孩子吃的香辣菜，腸胃不好多吃，滋陰潤燥，補虛強身】一眨眼一周5天過去了 ， 但是今天周六了還要補課 ， 不過沒關系 ， 一想到明天就可以放3天假瞬間激動起來了 ， 中秋的美食你們都準備好了嗎 ， 現在就來一起準備吧

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