2
錯峰入景區景點 ， 盡量不去人群密集、空氣不流通的場所 。 配合景區景點等公共場所的測溫、健康碼查驗 ， 主動掃碼；在景區景點不要隨地吐痰、扔垃圾 ， 使用過的口罩要綁好或用垃圾袋裝好扔進垃圾桶 。
3
建議選擇衛生狀況較好、通風設施比較完善的賓館和酒店 。 入住后建議經常地開窗通風透氣 ， 進出酒店盡量避免用手直接觸摸樓梯扶手、欄桿、電梯按鈕等公共區域物體表面 ， 從公共場所回到酒店之后 ， 第一件事是徹底清洗雙手；使用馬桶時要注重衛生 ， 先將馬桶板蓋上才沖水 ， 以免散播病毒 。
4
注意在旅途期間的飲食衛生 。 旅行期間建議優先選擇分餐制和自助餐 ， 與其他用餐旅客保持適當的距離 。 不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶、生的蔬菜 ， 不喝生水 ， 拒絕食用野生動物和其它非正規途徑購買的食物 。
5
提倡非現金支付 。 出行建議盡量使用移動在線支付或者是掃碼支付 ， 盡量減少現金支付 。 注意記錄行程 ， 包括飛機、火車等公共交通工具的班次、時間和座位號 ， 用餐飯店或住宿賓館名稱、地址、同行人姓名等信息 。 萬一發生疫情 ， 有助于第一時間確定是否與涉疫場所、涉疫的人員有關 ， 有利于快速做好防控的工作 。
返程后做好健康監測
1
返程后做好自我健康觀察 。 外出歸來后 ， 應密切關注自身及家人的身體狀況 ， 如出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅味覺減退或喪失等不適癥狀 ， 應就近前往正規醫療機構發熱門診及時就診 ， 并主動告知旅行史和接觸史 ， 就醫途中全程佩戴口罩 ， 避免乘坐公共交通工具 。
2
密切留意疫情走勢 。 返回后若您發現近14天到過中高風險地區以及有本土疫情報告的城市、與陽性人員同乘交通工具或活動軌跡有交集請主動向社區報備 ， 并配合做好疫情防控措施 。


文章圖片

轉自：鹽城疾控微健康
組稿：沈婷玉

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