花好月圓中秋節今天終于到了 ， 八月十五元宵節 ， 家家戶戶團圓吃月餅賞月 ， 還有孩子們最愛的大閘蟹哦！今天也是3天小長假的最后一天 ， 孩子們格外的珍惜歡樂的假期時光！3天假期孩子們每天都胡吃海喝 ， 大魚大肉 ， 躺在家里玩手機 ， 足足長胖了5斤肉 ， 后悔都來不及了！今天中秋節 ， 讓我們先拋棄煩惱 ， 一起團團圓圓的過節 ， 享受美好時光吧！
今天介紹的這道菜就是干煸脆腸 ， 麻辣鮮香 ， 軟糯爽滑 ， 一口一個吃著香 ， 一起來看看吧!

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干煸脆腸主要是有青椒和豬大腸為主料烹飪而成 ， 青椒有一定的辣味 ， 所以有開胃增進食欲的功效 ， 促進口腔唾液以及消化液的分泌 ， 還可促進腸胃蠕動 ， 幫助消化吸收食物中的各種營養物質 ， 從而讓孩子發育得更加完善 。

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辣椒有不錯的解熱鎮痛的作用 ， 辣椒性溫 ， 吃了之后可以促進人體排汗達到降低體溫的作用 。 想要減肥瘦身的女性同樣可以經常吃青椒 ， 因為辣椒素能夠促進人體脂肪代謝 ， 避免過多的脂肪堆積在體內 ， 有效減肥瘦身 。

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【孩子減肥瘦不下來易便秘，多吃開胃菜，潤腸護胃，好吃瘦身加速】豬大腸是很多人都愛吃的美味佳肴 ， 有不錯的潤燥、補虛、止渴止血的作用 ， 對于體虛多病的孩子而言 ， 適當地吃一點可以有效增強體質 。 豬大腸對于常見的脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥都有非常不錯的治療作用 。

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八月十五的月亮圓又圓 ， 你們都賞月吃月餅了嗎？中秋節是個全家團圓其樂融融的好節日 ， 讓我們端起手中的美味佳肴 ， 一起歡樂過節吧！

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