斑塊就如同身體上的不定時炸彈，在血管中跟隨著血液循環流動，使得血管變得狹窄，阻礙血液流通。斑塊隨時破裂，堵塞血管，引起腦梗死或心肌梗死，甚至威脅生命。斑塊分為穩定性和不穩定性的，前者鈣化和硬化嚴重，不易脫落；后者易脫落，造成血管堵塞，引起組織缺血性壞死，可通過3點來判斷斑塊是否穩定，評估其危險性。

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如何判斷斑塊是否穩定？1、看一看形態
【 辨別|怎樣的斑塊需引起注意？從3點來辨別它是否穩定！了解清楚很重要】若斑塊表面光滑且形狀規則，這是穩定性斑塊且不易發生破裂。反之，外表不光滑且形狀不規則，即使結構硬，也會因為血流沖擊而發生破裂。
2、看構成
雖然有的鈣化斑塊較硬，看起來穩定，不過斑塊形態不規則，同樣也會發生破裂。細小斑塊破裂后可經過血液循環流動到顱內血管，從而引起腦梗死。
3、斑塊生長的位置
若斑塊正好生長在血管分支處，易受到血流沖擊，擾亂斑塊穩定性，從而造成斑塊破裂，導致血栓生成。

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出現斑塊該如何處理？1、藥物治療
在醫生指導下正確服用調脂藥，常見的有他汀類和不飽和脂肪酸以及煙酸類等，能降低壞膽固醇和總膽固醇水平；同時搭配抗血小板藥如氯吡格雷和阿司匹林；某些情況下還需用擴張血管的藥物。伴有糖尿病和高血壓的患者應正確用降糖藥和降血壓藥。值得注意的是，降脂藥物不僅僅能抑制脂質代謝，也能避免脂類物質沉積，穩定或逆轉斑塊，因此應足量足療程用藥。
2、經皮血管腔內介入治療
經皮血管腔內介入治療包括支架植入和球囊擴張，其作用機制是把狹窄的部位撐開，恢復正常的血液循環。
3、開放手術
若斑塊已影響到血液循環，需根據手術方式處理。常見的開放手術分為兩種，一種是動脈內膜剝脫術，也就是把斑塊從血管中游離出且再次縫合；另一種是旁路搭橋手術，也就是把正常的血管或人工血管放在病變的血管兩端，重新搭一條心血管，維持血液流通。

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4、生活調理
嚴格控制每天總熱量攝入，遠離高膽固醇和高糖分以及高鹽食物，防止體重超標。超過60歲以上的人、三高、糖尿病和冠心病患者應定期去醫院做動脈超聲或血管造影檢查，若突然出現頭痛頭暈、胸悶氣短和心慌、突然看東西模糊或看不清、單側肢體無力或暈厥應及早就醫。注意飲食清淡，多吃新鮮蔬果和五谷雜糧，避免暴飲暴食，不然會造成心絞痛或心梗。
溫馨提示
不管是穩定性斑塊還是不穩定性斑塊，都要及時糾正不良的生活嗜好，拒絕吸煙喝酒，因為香煙中的尼古丁和酒精等會升高壞膽固醇水平，造成動脈粥樣硬化，減少腦血流量，甚至會導致腦卒中。少坐多動，長時間坐著不動可影響全身血液循環，使得血管中堆積太多代謝廢物，易生成粥樣硬化斑塊。每坐一小時應站起來活動幾分鐘，每天有30分鐘以上的運動時間如打太極拳、散步或慢跑等。
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