注意如果是老年人，尤其是血管硬化的老年人，不能降這么低 。
5.舒張壓（低壓）不重要嗎？
低壓的危害比高壓小，而且容易降壓達標，所以討論高壓多一些 。但這不意味著可以不管低壓 。如果低壓超過90mmHg，就要干預 。
最好是通過生活干預 。單純低壓高，往往是因為精神壓力大、缺乏運動，如果能放松精神、規律運動，低壓往往會降下來 。
如果生活上做不到，或是已經做得很好了沒有改善空間，就要通過藥物干預降低低壓 。

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