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常吃4種食品，或是尿毒癥催化劑！不想腎衰竭，盡量少吃

健康知識養生常識

常吃4種食品，或是尿毒癥催化劑！不想腎衰竭，盡量少吃
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為什么吃個冰西瓜 ， 會得尿毒癥？
為了讓西瓜凍得更快、更徹底
人們經常會將西瓜切成兩半
直接放入冰箱冷藏
有時甚至保鮮膜都不貼一下
常吃4種食品，或是尿毒癥催化劑！不想腎衰竭，盡量少吃
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每當你直接掏出食用
就相當于吃下一塊細菌營地
輕則對脾胃造成傷害
導致消化不良
重則引起腹痛、腹瀉等
特別是對那些本身消化功能不好、
或消化功能衰退的人來說
更會加重腹瀉癥狀
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要提醒各位的是
尿毒癥不是一揮而就的
除飲食上留意外
還得在它發生之前
學會辨別“求救”信號 ， 及時拯救
患尿毒癥前 ， 腎臟會發出哪些求救信號？
求救信號1：異常水腫
當腎臟功能受損
不能清除體內多余的水分
會導致水分在機體組織內滯留
【常吃4種食品，或是尿毒癥催化劑！不想腎衰竭，盡量少吃】形成水腫
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求救信號3：高血壓
因為腎臟具有排水排鈉功能
當腎臟受損時
水、鈉會在體內滯留
與此同時
腎臟還會分泌一些升高血壓的物質
共同導致機體血壓升高
求救信號4：胃口不佳
這是因為機體內尿中毒素滯留
影響了消化功能
跟著病情的發展
還可能產生胸悶、惡心、嘔吐等癥狀
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常吃4種食品，或是尿毒癥催化劑！不想腎衰竭，盡量少吃
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一旦發展成尿毒癥
說明患者的腎功能衰竭到了晚期
雖存在對應的藥物治療
但難以治愈
所以我們更應該予以足夠正視
及時采取有效措施進行預防
預防腎功能衰竭的八要點
1.謹嚴用藥 ， 避免造成腎臟損傷、腎功能衰退甚至衰竭
2.免疫力低時少去公共場合 ， 預防感染其他病毒
3.積極防治高血壓
4.常增補水分防腎衰竭
更多內容↓↓↓5.留心尿液的變化 ， 出現異常馬上就醫
6.定期檢查防遺傳性腎病
7.飲食平淡 ， 忌過度用補品
8.建議降低食品中油脂的比例 ， 一般脂肪占總飲食量的25%-30%為宜
參考資料：
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[13]呂曉紅主編.專家與您面對面肥胖癥[M].2016
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