1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

性格|鐘南山院士忠告：4種性格的人，可能獨受癌癥的偏愛

“成年人的世界里，早就戒掉了情緒?！?br /> 33歲的蘭女士（化名）在婚后第5年查出了癌癥，才明白不良情緒真的會害了自己。
結了婚以后，每天都要面對一地雞毛般的生活，每天上班就已經疲憊不堪，回家以后還要做飯、洗衣服，照顧小孩，婆婆經常因為一些雞毛蒜皮的小事對她甩臉子，想和丈夫傾訴，但是他每天忙著加班應酬，很難找到時間。
于是她只能把自己的情緒隱藏起來，心里藏著無數的委屈，卻只能假裝堅強、若無其事。直到去體檢才發現自己得了乳腺癌，醫生說，這是性格癌，和性格有著說不清道不明的聯系。
有一句老話，叫做病由心生，心病會導致人的健康亮紅燈，甚至癌癥也可能會找上門來。
性格|鐘南山院士忠告：4種性格的人，可能獨受癌癥的偏愛
文章插圖
一、疾病的一半是心理疾病中國工程院院士鐘南山在一次慢性疾病患者的情緒管理公開演講上表示，疾病的一半是心理疾病。大量的臨床研究表明，感冒、胃口差、高血壓、糖尿病、腸胃病甚至是癌癥都與心理密不可分。
北京腫瘤所曾對100名性格不開朗、好生悶氣的人進行跟蹤調查，發現這類人不僅容易患胃癌，而且與其他癌癥的發病也有顯著聯系。
科學家發現，情緒煩亂可以引起人體大腦神經、內分泌系統以及免疫機制的紊亂。雖然生氣、負面情緒不會100%造成腫瘤的發生發展，但是很多研究都證明不良情緒會讓抗癌細胞失去抵抗能力，讓人體的免疫功能失去效用，甚至在人體長期的不良情緒的惡性刺激下，可促使正常細胞發生異變，甚至形成癌細胞。
性格|鐘南山院士忠告：4種性格的人，可能獨受癌癥的偏愛
文章插圖
二、4種性格的人可能容易患癌上世紀70年代，就有國外學者發現消極情緒會導致淋巴細胞功能減退，后來更多學者經研究證實這一點，并把這種心理行為稱為“C型行為”。鐘南山院士指出，刻意忍受型、喜歡孤獨型、緊張焦慮型、較真懊惱型，4種性格的人容易發生C型行為，增加癌癥風險。
1、刻意忍受型
遇到事情能忍則忍，無論是生活中或是工作中，他們都信奉“忍者無敵”。不動聲色，刻意忍受對于他們而言是成熟干練的標志，但積壓情緒在體內真的好嗎？
英國精神病學家格里爾就癌癥病人的性格進行了詳盡的研究，研究團隊通過對乳腺癌與良性乳房疾病的女性做對比，發現患乳腺癌的婦女“抑制憤怒”的頻度很高。
2、喜歡孤獨型
人本來就屬于“群居動物”，然而卻有人喜歡遠離人群，享受孤獨。
芬蘭曾經做過一項研究，發現孤獨和癌癥之間存在明顯的關系，研究表明孤獨會使中年男性患癌癥的風險增加約10%。
孤獨的情緒會對免疫力造成明顯的負面影響，孤獨的人他們不善于交流，無法在團隊中獲得認同，這讓他們往往會變得焦慮、固執。
性格|鐘南山院士忠告：4種性格的人，可能獨受癌癥的偏愛
文章插圖
3、緊張焦慮型
“整天擔心子女成績，擔心工作業績，這樣也不合適”鐘院士提到，過于焦慮也是容易發生癌癥的因素之一。
情緒上的緊張和焦慮，會使器官的功能發生紊亂，腦和中樞神經對活動控制受到抑制，從而使體內免疫細胞失去活力。
4、較真懊惱型
過分較真就容易懊惱，事情達不到心中的100%，人的精神、心理一定長期處于緊繃狀態，得不到松弛。
臨床發現，愛鉆牛角尖的人，植物神經、內分泌與免疫系統長期處于高度亢奮和緊張狀態是導致乳腺癌和卵巢癌的重要誘因。
三、防癌、長壽，人生要有4樂鐘院士指出4種性格要不得，但4種“樂”卻多多益善。藥王孫思邈就有提到“長樂壽自高”，心情愉快不僅能改變心理疾病，更能改變健康疾病。