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【患者提問】我今年55歲 ， 胃病十多年了 ， 昨天又痛得我一晚上沒睡著 。 不止胃痛 ， 吃完飯還經常肚子脹 ， 導致胃口越來越差 ， 以前吃飯用大碗 ， 現在一小碗都吃不完了 。 不知道是不是胃病影響了腸胃 ， 大便也不干爽 ， 粘在馬桶上半天沖不走 ， 還經常拉肚子 。
更糟糕的是 ， 近幾年胃脹胃痛發作越來越頻繁 ， 我身子也越來越瘦弱 ， 經常生病 。 剛入秋 ， 我已經感冒好幾次 。 我還很容易累 ， 帶帶孫子就精疲力盡 。
我幾次去醫院檢查 ， 都說是淺表性胃炎 ， 吃了很多胃藥和補品 ， 但還是總反復 。 我真的好絕望 。 我戰友說他的老胃病是吃八珍糕慢慢養好的 ， 讓我也吃 。 這個方子能吃么？有用么？

【醫生解答】首先是為什么胃病老是反復 。你不光胃有問題 ， 脾也傷了 ， 身體疲乏和便溏粘馬桶 ， 都是脾虛的典型癥狀 。 脾胃共同負責消化 ， 胃主受納和腐熟水谷 ， 脾負責化生氣血 ， 兩者在生理和病理互為表里 。 如果你只調理胃 ， 不管脾 ， 就很容易反復 。
其次是脾胃虛弱要怎么補你的脾胃已經非常虛弱 ， 吃藥能解決一時癥狀 ， 但脾胃虛弱并沒有改變 ， 胃病自然會反復 。 而補品的問題在于 ， 脾胃虛弱會虛不受補 。 腎虛能適度大補 ， 但脾胃主消化 ， 一旦虛弱 ， 吃進去的食物和補品 ， 不僅不能變成營養 ， 還容易變成積食和痰濕 ， 反而傷脾胃 。
最后是八珍糕能不能吃 。能吃 ， 而且有用 。 八珍糕是明朝太醫陳實功所創的御方 ， 最初是給天天吃肥膩傷脾胃的皇室調理脾胃用的小方 。 因為效果太好 ， 清朝也沿用了 ， 清朝太醫們評價它是“不寒不熱平和溫補之方 ， 扶養脾胃為主 ， 屢有奇效” 。 著名中醫學者羅大倫 ， 也在《百家講壇》上夸八珍糕 ， 調理飲食不節的脾胃虛弱百發百中 。


這個小方有八種主要材料：麥芽、芡實、山楂、山藥、茯苓、薏米、白扁豆、蓮子 。
這些材料藥食同源 ， 性子非常平和 ， 很適合平補脾胃 。
其中 ， 山楂和麥芽消食化積、開脾健胃；山藥專補虛勞 ， 使脾胃健運；白扁豆補脾陰 ， 緩解大便稀溏和腹瀉；茯苓、薏米、芡實補脾陽 ， 祛全身濕氣；蓮子補脾止瀉 ， 養氣補中 。
八珍糕的做法和吃法也分享給大家
【做法】1.準備8種材料各50克 ， 打成細粉；2.準備一個盆 ， 把細粉、200克大米粉、適量蜂蜜和溫水倒入盆中 ， 把面和勻；3.切塊蒸熟就好了 。
【黃芪|55歲患者胃痛10多年，醫生：犯了這個錯誤，再多的藥都白吃！】
【吃法】每天吃個3到5塊（孕婦不能吃） ， 堅持一個月 ， 脾胃就會慢慢養起來 ， 很多小毛病也會自己消失 。

有的朋友不太方便做 ， 也可以直接吃成品 。 ↓

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