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腳跳|「幼小銜接系列」入學必備八大能力之：運動協調能力

幼小銜接一直是“幼升小”家長關心的問題，之前我們為廣大家長介紹了“聽知覺能力”，這周為大家繼續介紹入學必備8種能力之“運動協調能力”。
腳跳|「幼小銜接系列」入學必備八大能力之：運動協調能力
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運動協調能力，涉及孩子的大肌肉運動和精細肌肉運動，如果孩子跑步姿勢不協調、易摔跤、不會跳繩、體操動作記不住、唱歌跑調、咬字不清、寫字歪歪扭扭、作業紙臟亂不整齊、書包雜亂骯臟等，都是運動協調能力不足的表現，甚至影響孩子的語言表達邏輯和日常生活自理能力。
鉆翻爬滾跳和跑，大肌肉運動達標大肌肉運動，包括走跑、跳、投擲、平衡、翻滾、拍球等，這些大肌肉運動協調與否，關系孩子在學習運動技能，例如跳繩、拍球、舞蹈等方面的掌握速度。
腳跳|「幼小銜接系列」入學必備八大能力之：運動協調能力
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大肌肉運動能力不足的孩子主要表現為：
●走和跑時不容易堅持直線；手腳笨拙、常撞倒東西或跌倒。
●跑步容易與其他小朋友碰撞，跑步轉彎不靈活。
●跳繩時手掄繩和腳跳起步調不一致，雙手掄繩的速度不一致。
●單腳跳重心不能落在主力腿上，常摔倒。
●投擲球或物品時，無法拋出拋物線，做好接球準備卻總是接不住。
●拍球數量不超過15個，手腕不會用力。
●走平衡木速度慢，精神緊張，搖擺晃動。
孩子的精力總是比大人多很多，運動時消耗孩子大部分的精力，上課就不容易精神不集中，正所謂“生命在于運動。若該動不讓動，上學必多動；學前任其活動，動夠上學不動”。
若孩子的大肌肉運動能力不足，則可以通過頭頂書前進倒退繞走障礙、沿直線爬行、拋接球、點點連線（在紙上將兩點連成直線）、抄寫數字等訓練大肌肉運動能力。
若要心靈手先巧 精細肌肉要協調精細肌肉：指手腕和手指的運動及手眼協調，其內容包括抓、穿、插、刺、夾、剪、縫、倒、捏、掐、擰、撕、揉、捻、敲、拍、疊、綁等。
6歲孩子精細動作應該能達到下列指標：
【 腳跳|「幼小銜接系列」入學必備八大能力之：運動協調能力】●熟練使用筷子。
●會使用剪刀。
●自己能系鞋帶、扣紐扣。
●能專注地、動作協調地將蠟燭一根根地插在蛋糕上。
●能按正確的方法將被子疊起。
●用正確的方法將護膚油均勻地涂抹在臉上和手上。
●能熟練地將衣服疊好、收放整齊。
●比較熟練地折紙。
●準確涂鴉、描紅。
●與同齡孩子相比畫畫能力不是太差。
腳跳|「幼小銜接系列」入學必備八大能力之：運動協調能力
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精細動作發育不好的孩子主要表現為：
●手指頭靈活性不夠。
●系鞋帶、扣紐扣不靈活。
●折紙時角對角或邊對邊歪斜、對不齊，按著折印壓平的時候手不協調，壓不平整。
●撕紙時不會按折印撕，雙手和要撕的部位離得遠，拇指和食指不會對捏撕紙。
●剪直線時不容易剪直，剪圖案時圖案周圍留的空白多，掌握不好轉紙不轉剪刀的方法。
●捻紙時不能朝一個方向捻。
●涂顏色時容易出邊。
●手指頭纖細僵直或粗壯肥厚，愛用指肚，不用指尖或指甲。
若孩子的精細肌肉發育不好，家長可以通過穿珠子、揉捏橡皮、夾豆子、圖案剪紙、一次性餐盤繡圖案等方法來提高。
平衡能力發展好 靈活機敏人稱道平衡能力：指身體對來自前庭器官、肌肉、肌腱、關節內的感受器以及視覺等各方面刺激的協調能力。平衡能力好的孩子在體育活動中的表現好，空間想象能力較發達；平衡能力不好的孩子往往不能自如地控制身體，在學習數學的空間關系時，表現得力不從心。