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圖中這個女子名叫薩拉，這是她減肥前后的照片，減肥前她有210斤，經過長時間的節食、鍛煉，薩拉現在的體重只有不到140斤。

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薩拉屬于偏胖的體質，從小就比同年齡偏胖，每次減肥都中途放棄，控制不住自己的嘴

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但是由于一件事，讓薩拉決定要減肥，薩拉一共有五個姊妹，她和大她一歲的姐姐克萊爾感情最好，從小一起長大。

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姐姐克萊爾也很胖，姐妹倆像是找到了依靠，不是相互鼓勵減重，而是經常聚在一起吃大餐，意外發生在2012年，克萊爾發現猝死在家中的浴室里，后來經過尸檢發現克萊爾的死因是因為過度肥胖引發的心臟病。

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對于姐姐的突然離去，對薩拉的打擊很大，足足用了兩年才從悲痛中走出來，并決定減肥，重塑另一個自己！

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在醫生的指導下，薩拉整整堅持了三年，每天按照規定去運動，嚴格控制飲食，體重減到只有136斤，薩拉說：姐姐的離去，讓我知道了什么才是最重要的，現在的我很健康，能夠陪伴我的家人，我想姐姐看到這一切一定會為我驕傲。（圖片來自網絡）

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