大便出現2大異常，需給腸道做個檢查，轉發給家人看看吧 _健康小知識

李大嬸與她的老鄰居秦大嬸坐在一起聊天，突然聊到排便這個事情，李大嬸就來勁了，表示自己最近一直深受困擾，說自己已經連續3天沒排便了。
秦大嬸則表示很驚奇，因為自己每天至少排便3次，李大嬸聽說秦大嬸每天至少排便3次，也是感到意外，只因在此之前，自己也只是每天一次大便， 1天3次大便會不會太多了，是不是腸胃有問題。
相信在生活中，有少人都有一樣的經歷，就是自己的排便次數，與周圍的人會有一些區別，那么， 1天3次大便與3天1次大便，究竟有啥不一樣？到底哪個更好？

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1天3次大便正常嗎？
這就需要視情況而定，我們需要搞明白一件事，就是一天排便3次的人，是不是一直都是如此，若已經保持規律的排便習慣，且身體沒有出現其他的異常，就不必過于擔心，說明是正常的。
每個人的情況不一樣，有的人本身人體代謝就比較好，對食物的消化和吸收速度比較快，也就會導致排便次數多。當然，也有一些人是真的腹瀉了，如果是經常性的腹瀉，還是應該盡早查明原因。
在排便次數多的時候，可以順便留意一下大便的情況，如果大便呈現異常，出現稀水樣或者大便帶有粘液，還伴隨腹痛、嘔吐等癥狀，就不能大意了，需給腸道或胃部，以及其他的消化道器官做相關檢查，以免發生更嚴重的疾病。

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與1天3次大便相比， 3天一次大便，又怎么樣？
同樣的道理，如果一直都是3天一次大便，就不必理會，說明身體未出現任何問題，為保鮮起見，還是應該多關注一下大便性狀，若是大便呈現干硬或者是硬顆粒狀，也別輕視，大多是便秘。
經常性的便秘也是不可忽視，長期不去管，很有可能會發展成痔瘡，或者是肛周其他疾病，為防止問題發展嚴重，建議早點解決問題。
如果本來是一天1次大便，突然間變成3天一次大便，甚至更長時間大便，像李大嬸一樣，突然間變成3天一次大便，每次大便都比較困難，也是需要及時排查原因。
大便軌跡突然發生改變，可能與飲食或生活習慣有關，比如說吃太多油膩、辛辣刺激食物，給腸道添堵了，也是可能會導致排便習慣發生改變。

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還有經常熬夜、久坐、運動量不足、長期酗酒和吸煙的人，都有可能導致排便規律被打破，還會增加便秘和痔瘡的發生幾率，也就會出現3天一次大便，甚至是很多天都不排便的現象。
排除這些因素，就要考慮是疾病，腸胃、肝、脾出現疾病，都有可能導致排便規律被打破，可引起便秘或腹瀉等情況，也就會讓排便次數出現變化。
兩者有啥不同？誰更好？
保持正常規律的人，每周排便在3-21次都是在合理范圍內的，所以說，不管是一天排便3次的秦大嬸，還是3天排便一次的人，都不用擔心。
但如果像李大嬸一樣，本來是一天1次大便，突然改變成3天排便1次，那就可能不是正常的，也許是疾病信號，也許是受到飲食或生活習慣影響，還可能是腸道菌群失衡。

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總結而言，不同情況，不同人群，對應的原因也就不同，最大的一個區別，就是一個可能會存在便秘問題，一個則是腹瀉問題。
到底哪個更好，并不好說，因人而異，也沒有可比性，畢竟引起因素不同，有人說大便次數可能與腸癌有關，的確有一定關系，但必須要說明一點，就是腸癌發生時，不能單從大便來判斷，還需結合其他表現和相關檢查，才能準確判斷。