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飲食|空腹血糖12.6，不打胰島素，不吃降糖藥物，能恢復正常嗎？

身體警告？這些癥狀要注意了！李阿姨今年55歲，本該享受退休生活的她，近來感到身體不適。
一日三餐，吃的多，喝的多，體重不見增長，反而有消瘦的趨勢。常年來，李阿姨對自己的飲食沒有節制，因而體重飆升，就連平常的散步，走幾步也是氣喘吁吁。
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維持這樣的癥狀，已經一年多了，剛開始，只是感到有些口干，直至后來，李阿姨常常感到頭暈，有時甚至有惡心欲吐的癥狀。漸漸地，雙下肢出現浮腫，失去彈性，一個手指印按下去，要許久才能恢復平整。李阿姨從一開始的不放在心上，變得警惕起來。
這天一早，李阿姨空腹在家人的陪伴下來到了醫院，向醫生說明了情況。醫生了解情況后，建議李阿姨先去測個血糖。
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過了一會，血糖儀上顯示，李阿姨的空腹血糖：12.6mmol/L。
什么是糖尿病？真的那么嚴重嗎？看到這樣的結果，醫生表示李阿姨很有可能得了糖尿病。
這一下，可把李阿姨嚇壞了。
【 飲食|空腹血糖12.6，不打胰島素，不吃降糖藥物，能恢復正常嗎？】“醫生，什么是糖尿病呀？這個病嚴重嗎？”
“糖尿病不可怕，只要控制得當，對自身是不會有太大的影響的。這樣，李阿姨，您先去做檢查。檢查做好了我們再來分析?！?br /> “好的?！?br /> 最終，門診醫生根據李阿姨的檢查報告，得出以下病例內容。
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患者尿檢報告示：【尿糖：3+，當血糖增高到一定程度（≥8.9～10.0mmol/L）時，腎臟的腎小管就不能將尿液中的葡萄糖全部回吸收，尿糖就會增高呈陽性，化驗單上用「+」號表示，「+」號越多，證明尿糖越高?！?br /> 主訴：糖尿病引起的口干一年余，頭暈，胸悶，水腫三月。
現有病史：患者發現消瘦數月余，時有頭暈不適，呈陣發性，感口干一年余，既往無糖尿病史。
近來癥狀加重，無自服藥物史。
既往史：既往健康狀況一般，無重大疾病史，無手術史，自訴無藥物，食物過敏史。
現有癥狀：
1：乏力納差，頭暈，陣發性。有時感惡心欲吐。
2：患者消瘦數月余，常年食多，體重較胖，不愛運動，近來感暴飲暴食，有口干不適，飲水多，尿多（具體不詳）。
3：水腫：近三月感下肢水腫，按壓無彈性，回彈時間慢，皮膚完整。
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4：視力下降，無視物模糊（最近一月出現，無白內障，青光眼。）
醫生寫完病例之后，建議觀察治療，李阿姨欣然同意。
“醫生，請問我的病能治好嗎？”這是李阿姨最關心的問題。
醫生觀察了她的病例，耐心回答她：“糖尿病如果不重視的話，是肯定會嚴重甚至病變的。不過阿姨您不用過分擔心，糖尿病不可怕，可怕的是由糖尿病引起的并發癥?！?br /> “并發癥是什么？”
“糖尿病有兩種類型，分一型糖尿病和二型糖尿病。從你的報告單來看，應該是屬于二型的糖尿病。只要控制好血糖，并發癥的可能性不大。如果不及時控制血糖，任其發展的話，會出現下面幾種情況。最常見的就是“三多一少”，就是阿姨你出現的飲食多，飲水多，尿的多，體重減少。甚至有乏力，視力模糊，糖尿病足，最嚴重的就是酮癥酸中毒了?！?br /> 飲食|空腹血糖12.6，不打胰島素，不吃降糖藥物，能恢復正常嗎？
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“這么嚴重呀？那醫生，我該怎么辦?。俊崩畎⒁棠樕铣錆M了擔憂。