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日常有很多人經常會出現胃反酸的情況 ， 尤其是睡覺前或者是吃了甜食之后 ， 這到底是什么原因呢？為啥會經常反酸？胃反酸要咋辦？
胃承載量較大 ， 具有很強適應能力 ， 但它十分脆弱 。 生活中很多人忽略飲食作息及其他習慣出現胃腸黏膜受重創 ， 胃酸大量分泌 。
如果胃酸分泌過多 ， 很容易會腐蝕胃黏膜 ， 吃飯時會伴有燒心、反酸等癥狀 。 如果不及時調節 ， 還會對胃腸黏膜造成損傷 ， 增加胃炎、胃潰瘍的風險 。 所以 ， 這也是腸胃受損的一種表現 。
為什么會頻繁反酸呢？
【生理性反酸】
比如情緒不佳、過度疲勞、精神緊張會導致調控胃酸分泌的神經出現紊亂 ， 造成胃酸分泌逐漸增加 。
如果日常飲食不正確經常選擇過甜、過辣、過燙的食物 ， 也會刺激胃部產生大量的胃酸 ， 所以也會出現明顯的反酸情況 。
【胃食管反流】
胃食管反流的癥狀為噯氣、惡心、咽喉異物感 ， 部分也表現為經常反酸 。 可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、雷貝拉唑腸溶片等質子泵抑制劑來緩解癥狀 。
日常飲食上應多吃新鮮的水果、蔬菜 ， 預防便秘或腹內壓增高 。
【胃炎】
當胃酸分泌過多時 ， 加之胃的防御能力下降 ， 進而導致酸水向上流 ， 出現反酸的現象 。 這時需要服用保護胃黏膜的藥物 ， 如磷酸鋁凝膠對癥治療 ， 口服嗎丁啉促進胃動力 ， 也可以吃健胃消食片助消化 ， 幫助胃酸減少 。
反酸的5個癥狀：
1.燒心感
胃酸多的人經常會感到心窩的位置有燒灼一樣的刺激感覺 。 進食后、平躺、彎腰的時候比較容易發生 。 特別是在吃了油膩食物、糖分高的食物、咖啡、酒后 ， 這種感覺還會向背部放射 。
2.咳嗽
患者出現反酸后 ， 胃酸直接刺激氣道 ， 由于氣道相對敏感 ， 胃酸直接的化學刺激 ， 可以導致咳嗽等癥狀 。
3.胸骨后疼痛
反流性食管炎發展過程中 ， 會出現各種不良癥狀 。 如果總是感覺到胸骨后有疼痛感出現 ， 也要警惕反流性食管炎 。 在食物反流到食管的過程中 ， 食管黏膜會受到損傷 ， 從而對局部粘膜造成嚴重的刺激 ， 此時就會產生疼痛感 。
一旦留意到胸骨后疼痛癥狀明顯 ， 則要警惕并及時通過合理的治療進行改善 ， 避免反流性食管炎繼續發展威脅健康 。
4.惡心
多種疾病都會有惡心癥狀 ， 但對某些人而言 ， 惡心是胃反酸的唯一癥狀 。 如果進食后就惡心 ， 可能性就更高了 。
5.口苦
若膽汁分泌異常 ， 胃酸分泌較多 ， 胃酸進入喉嚨部位 ， 可出現口苦的情況 ， 吃東西也容易感覺有苦味 。
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