研究通訊作者、芬蘭圖爾庫大學（University of Turku）Taru Garthwaite博士指出：“站得更多可能是有益的 ， 特別是對于那些身體不太活躍 ， 有患2型糖尿病和心臟病風險的人 ， 增加站立時間可能是一個潛在的促進健康的方法 ， 有助于預防2型糖尿病等慢性疾病 ?！?br /> “用站立取代部分日常久坐行為 ， 可能是比增加體力活動更容易達到的目標 。例如 ， 在工作中使用坐著的辦公桌 ， 在電話中說話時站著 ， 或在公交車站等待公共汽車 ?！?Garthwaite博士建議道 。

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