體檢|又是一年體檢季!為何醫生說要留意這兩個“腺”?( 二 )


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該怎么防乳腺癌?
從圖1中 , 我們可以看到 , 最新的數據顯示 , 乳腺癌在女性癌癥發病率中排在第三 。
我們通過相關數據整理與分析發現 , 我國婦女對乳腺癌的認知率并不算高 。 (見圖4)

體檢|又是一年體檢季!為何醫生說要留意這兩個“腺”?
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圖4
其實 , 一次體檢下來 , 10位女性中 , 就有8位出現“乳腺增生”問題 。
為什么現在越來越多的女性在體檢中被查出乳腺結節?浙江省人民醫院乳腺外科主任醫師袁宏鈞說 , 存在的因素有很多 , 特別是與內分泌激素有很大關系 。 工作、生活中的精神壓力 , 長期熬夜 , 長期不良作息 , 不良生活習慣 , 都會導致內分泌失調 , 這就會有一定概率引發乳腺結節:(請點擊下方音頻)
有聽眾問:“乳腺結節發展成乳腺癌的幾率大嗎?”袁宏鈞表示 , 乳腺結節大部分都是良性的 。 80%良性的結節 , 其癌變的概率很小 。 但是 , 在復查中發現一些細枝末節的變化時 , 就要引起重視了 。 袁宏鈞說 , 這主要分為兩種情況:(請點擊下方音頻)
袁宏鈞表示 , 乳腺增生常表現為經期前或情緒不佳時 , 乳房有脹痛感、出現腫塊 , 但生理期過了 , 脹痛就會漸漸消失 。 只要每天保持良好心態 , 少吃含激素較高的食品 , 堅持適量運動就能有效緩解乳腺增生 。 還要提示的一點是 , 男性也要關注一下自己的乳腺 。 (見圖5)

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