久咳不愈可能是肺氣虧損所致，這三物煮水喝能潤肺養肺，提升肺氣 _健康小知識

你聽說過肺氣虛嗎？如果你經常咳嗽而且很難好，很可能就是肺氣虛弱導致的。咳痰喘其實和肺、脾、腎三臟相關，肺主氣，為貯痰之器，肺失治節，在肺則以咳嗽為主，脾為生痰之源，在脾則為咳痰為主，腎為氣之根，生痰之本，在腎以氣喘為主。

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什么是肺氣虛？
中醫認為，身體氣虛，一方面是由于患者的先天不足造成的，在胚胎時期就有氣虛的情況出現，給后來的肺氣虛奠定了基礎。另一方面是由于后天失養，如"久臥傷氣" ，身體中氣功能的衰退等，都是會導致人體肺氣虛的情況出現。肺氣虛可由勞傷、久咳、暑熱及重病之后，或脾虛不能上升清氣于肺，而致肺氣虧少，功能活動減弱，形成肺氣虛證。如身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。

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肺氣虛的患者很容易咳嗽，有些人用了很多藥都不見好，總是斷不了根，晚上睡覺的時候都能咳醒，老是咳，都替他們著急，今天和大家分享的三種食物，能夠潤肺養肺，提升肺氣。
黃芪：肺氣虛弱就會氣短喘息，咳嗽無力，黃芪入肺經，能補益肺氣，可用于肺氣虛弱引起的氣短久咳、咳喘無力等經常咳嗽的人群。
百合：性微寒。歸心經，肺經。具有潤肺止咳的作用，尤其適合肺虛干咳或者久咳不愈的患者。
銀耳：不但具有滋陰潤肺的功效，適用于肺熱、肺燥咳嗽，虛勞咳嗽，久咳痰中帶血的患者。而且其中的銀耳多糖還能提高人體的抗病能力。
黃芪百合銀耳這三味藥材一起煎水喝，雖然對于肺氣虛弱引起的咳嗽，具有很好的調理作用，但并不是每個人都適宜服用的，一定要根據個人的身體情況，在專業的醫生指導下服用。中醫認為，肺氣虛跟腎弱也有關系，因此在治療肺氣虛問題上，應肺腎同補，患者可使用具有補肺益腎、止咳化痰功效的科采蛹蟲草菌粉膠囊，來調節肺氣虛、久咳氣短、身寒肢冷、乏力、止咳化痰的效果。被譽為北蟲草的它，更是中藥材界中的“活黃金” 。

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【久咳不愈可能是肺氣虧損所致，這三物煮水喝能潤肺養肺，提升肺氣】如果不清楚自己是否屬于肺氣虛所致的久咳不愈，最好到醫院找專業人士判定，想要恢復健康，關鍵是得明確病因再對癥下藥呀~