“熱在三伏 ， 冷在三九” 。 三伏天轉眼到來 ， 對于普通人來說 ， 三伏天是酷熱難耐的 。 但在中醫看來 ， 三伏天卻是養陽驅寒、治已病、防未病的最好日子 ， 是進行貼敷、艾灸、“冬病夏治”的最佳時機 ， 三伏貼就是最佳良藥 。 上午（9日） ， 采訪人員就“三伏貼”的相關知識咨詢了市中醫醫院的醫生 。
據介紹 ， 三伏天為一年之中最熱的時日 ， 此時陰氣被


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迫伏于地下 ， 故稱之為“伏” 。 中醫有“伏邪”致病的觀點 ， 外邪侵犯人體肌表 ， 出現發熱、惡寒、頭痛等癥狀 ， 隨著病邪不斷深入 ， 或因失治誤治 ， 導致外邪深伏于人體 。 三伏時節 ， 三伏貼借助自然界陽氣的升發 ， 在藥物的輔助下 ， 能夠發揮溫通經絡、散寒祛濕、理氣活血、溫陽等治療作用 ， 充分體現了中醫“春夏養陽”“未病先防”的治未病理念 。
市中醫醫院醫師 陳雅芳：天灸三伏貼療法使用的人群十分廣泛 ， 陽虛型的患者都是可以使用 ， 如哮喘、慢性咳嗽、慢性胃痛、關節疼痛、痛經、失眠等 ， 但對于一些陰虛內熱、火盛的病人和三歲以下的嬰兒童是不建議的 。
三伏貼一般選用辛溫發散、祛寒除濕、易于透皮的溫熱藥物配制而成 。 其中白芥子、細辛、甘遂、延胡索、生姜、肉桂等為三伏貼常選用的藥物 。 醫生提醒 ， 多數三伏貼貼敷者局部皮膚會出現色素沉著 ， 因此要注意貼敷時間以及清淡飲食 。
市中醫醫院醫師 陳雅芳：在天灸之前 ， 建議著裝輕松簡便的衣服 ， 貼敷的過程要注意時間控制 ， 建議控制在1-2小時之間 ， 兒童的時間需要減半 ， 控制在0.5-1小時之間 。 貼敷后 ， 需要飲食清淡 ， 盡量避免進食韭菜、牛羊肉等容易導致過敏、陽氣旺盛的食物 。
文字：劉貽敏
【建議|三伏天：冬病夏治正當時】攝像：董軍輝

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