教你在家自制薄荷油，制作方法簡單，用處卻多多 _健康小知識

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薄荷具有濃郁的芳香，是非常有經濟價值的一種植物。薄荷具有清涼的功效，可以發汗解熱，還可以清心明目。現在正值薄荷生長旺季，如果你家的薄荷僅僅用來當作調味料且富富有余，小編告訴你可以通過某些加工方式自制薄荷精油，一起學起來吧。

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自制薄荷油流程
1、薄荷采集曬干，稱取20g 。
2、用料理機打成略大的粉末。
3、加入30g無水酒精，即含量99%的酒精。
4、一小時后便可以看到綠色被析出，蓋好蓋子每隔幾小時搖晃一次，讓萃取更加充分。
5、待24小時后酒精變成墨綠色。

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6、加入100g的橄欖油，并將瓶口用紗布蒙住，防止灰塵落入，讓其自然揮發一部分酒精。
7、隔水加熱到80度左右，約2個小時。
8、用紗布過濾兩遍，過濾掉薄荷葉碎。
【教你在家自制薄荷油，制作方法簡單，用處卻多多】9、得到的薄荷油再蓋上紗布，繼續自然揮發酒精3-5天，以確保薄荷油中沒有一點酒精，即可得到純正的薄荷油。
10、將薄荷精油裝到小噴霧瓶里面，隨身攜帶，需要的時候，就噴一點出來。

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經驗之談：
a.最好是選擇在早上的時候采集薄荷葉，可以讓薄荷葉保持更多的營養成分，
b.瓶口要留出大概1~2厘米左右的空間，這樣可以讓制作出來的薄荷油有更濃郁的香味。
c.把薄荷油濾到棕色玻璃瓶中避光儲存，可以延長保質期。可以保鮮6個月或以上，但功效會逐漸減退。

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薄荷油生活的用處
1、薄荷油可以驅趕螞蟻、蒼蠅、蛾子，但是對老鼠沒多大用。用棉球沾薄荷油放在昆蟲多的地方， 1-2周換一次。
2、在烘焙中調味。為一盤布朗尼、奶油糖或蛋白小餅調味，大約半茶匙薄荷油就夠了。具體需要多少你得自己嘗試，因為自制的薄荷油濃度不一樣。
3、用薄荷油提高記憶力和注意力。據研究表明，薄荷油可以集中注意力。學習、考試前或者你感覺疲勞、有壓力的時候，在小方巾上滴一些薄荷油然后聞一聞。

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4、把少量的薄荷油加溫開水稀釋以后直接飲用，它能消除咽喉部位的炎癥，而且能清除身體里的熱毒隊員們出現了聲音嘶啞或咽喉腫痛，都有明顯預防和緩解作用。
5、把薄荷油稀釋制成漱口水，直接用來漱口，就能去除口腔中的食物殘渣和細菌，能清新口氣，去除口臭，它在日常生活中最適合那些經常出現口臭的人群使用。
6、用杏仁油、橄欖油或其他護膚油混合薄荷油，做成乳霜。擦到胸口可以緩解胸悶、肌肉酸痛、關節痛或皮疹。擦在前額可以緩解緊張帶來的頭疼。
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薄荷油在養花中的用處
1、夏天的時候可以在植物花卉周圍噴一些薄荷油，這樣可以驅趕螞蟻、蒼蠅、飛蛾，也有一定的防止小黑飛效果。
2、如果你不想自己的寵物靠近某一些地方，就可以在周圍放一些粘上薄荷油的棉球，可以在盆栽植物周圍放幾個，每2~3周放一次，就能防止寵物踐踏植物了。