1. 首頁 > 健康養生 > >

中藥渣別急著扔，還有5大作用，看看吧( 二 )

健康知識養生常識


文章圖片
三、吃中藥期間 ， 這4種食物別碰 ， 不然中藥等于白喝
在喝中藥期間 ， 通常都需要忌口 ， 有些食物是不能吃的 ， 否則就會影響中藥的效果 。
首先是茶 ， 茶葉中含有大量的鞣酸 ， 在進入人體后會對中藥的吸收造成影響 ， 使有些藥物沉淀 ， 導致中藥的療效降低甚至消失 ， 尤其是濃茶更不能在服用中藥期間喝 ， 最好在喝中藥2小時后再喝茶水 ， 減少對中藥藥性的影響 。
其次是蘿卜 ， 蘿卜具有消食和破氣的功效 ， 如果患者服用的中藥中含有黃芪、人參等滋補類的藥物時 ， 這時候吃蘿卜就會減弱這些藥物的功效 ， 因此 ， 為了保證藥效 ， 最好在服用中藥期間不要吃蘿卜 。
最后 ， 忌生冷和油膩的食物 ， 因為生冷的食物容易對腸胃造成刺激 ， 會對消化系統的吸收能力造成影響 ， 如果在喝中藥期間同時吃生冷的食物 ， 會影響人體對藥物成分的吸收 ， 而且還會影響藥性、傷害腸胃 。 此外 ， 在服用脂溶性的藥物的時候如果吃了過多油膩的食物 ， 會導致藥物的溶解度增加 ， 促進人體對藥物的吸收 ， 容易因為吸收量增加而出現毒性反應 。
中藥渣別急著扔，還有5大作用，看看吧
文章圖片
四、中藥渣別急著扔 ， 還有5大作用
很多人覺得中藥在煎煮2~3次后就扔了有點可惜 ， 其實 ， 中藥渣也有不少的作用 ， 在煎煮完后可以不要急著倒掉 ， 留著還有這5大作用：
泡腳：可以將中藥渣加水煎煮幾分鐘 ， 再加一些食鹽、白醋、熱水等 ， 然后用來泡腳 ， 用中藥水泡腳可以加速人體的血液循環 ， 而且藥物還能通過腳上的毛孔進入人體 ， 對人體也有一定的好處 。
熱敷：可以將中藥渣加水煎煮幾分鐘 ， 再加一些食鹽、白醋等 ， 然后用紗布將藥渣包起來 ， 趁熱放在雞肉上敷 ， 用中藥渣熱敷肌肉可以舒筋活絡 ， 緩解肌肉腫脹、疼痛等不適癥狀 。
做藥枕：如果平時有多夢、失眠癥狀的人 ， 可以用中藥渣做成枕頭 ， 用來改善睡眠情況 。 可以將中藥渣曬干 ， 再加入一些陳皮 ， 然后用紗布包起來放在枕頭下面 。
防蟲驅蚊：中藥一般都會有一股特殊的草藥味 ， 如果家中的蚊蟲比較多 ， 可以將中藥渣放在陽臺上 ， 可以起到驅趕蚊蟲的效果 。
養花養草：中藥渣含有豐富的無機物有有機物 ， 對植物來說是一種營養豐富的肥料 ， 因此 ， 用中藥渣來做花草的肥料 ， 可以幫助植物長得更好 。 可以將中藥渣和泥土一起攪拌 ， 然后再加入一些水 ， 放置一段時間后等到藥渣腐爛就可以放入花盆了 。
看來煎煮中藥和喝中藥都有很多的講究 ， 只有正確煎煮中藥、喝中藥才能起到該有的藥效 。