我國癌癥高發,都是雞肉惹的禍?醫生提醒:這3個部位,真要少吃

我國癌癥高發,都是雞肉惹的禍?醫生提醒:這3個部位,真要少吃
雞肉 , 顧名思義指雞身上的肉 。 相比于其他肉類 , 雞肉質細嫩 , 鮮美可口 , 能適用于各種各樣的烹調方法 , 富含營養 , 有滋補養身的功效 。
關于吃雞肉 , 生活中有很多說法 。 之前有很多人說雞皮、雞脖子、雞翅尖、雞頭不能吃會中毒 , 還有一項研究說吃雞肉都會致癌 , 我們還能不能健康吃雞了呢?

雞肉所含有的營養價值雞肉蛋白質含量較高 , 且易被人體吸收入利用 , 有增強體力 , 強壯身體的作用 。 此外 , 雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分 。
雞肉比其他肉類的維生素A含量多 , 而在量方面雖比蔬菜或肝臟差 , 但和牛肉和豬肉相比 , 其維生素A的含量卻高出許多 。
并且可以促進嬰幼兒及青少年的生長發育 , 緩解亞健康狀態 , 提高機體免疫力 。 還含有磷脂類、亞油酸及亞麻酸 , 可以降低低密度脂蛋白、膽固醇的含量 , 起到保護心血管的作用 。
我國癌癥高發 , 都是“雞肉”惹的禍?發表在《流行病學和公共衛生雜志》上 , 來自英國牛津大學的一項關于雞肉與癌癥風險的相關研究 , 通過對2006年至2014年對47.5萬名英國中年人進行跟蹤調查后 , 結果發現:
食用雞肉與非霍奇金淋巴瘤、黑色素瘤 , 以及男性前列腺癌的風險增高有關 , 這嚴重影響到個人健康 。
雖然這項研究看上去非常有道理 , 但事實上這項研究為“關聯性”研究 , 只是通過數據調查表明了經常食用雞肉 , 罹患某些癌癥風險較高 , 并沒有說明兩者之間的原理機制 , 根本沒有足夠證據證明雞肉會增加發病風險 。
癌癥的患病機制并不是簡單的患病幾率 , 而是眾多因素共同制約造成的 , 因此所謂的“吃雞肉致癌”的言論并不成立 , 此次研究也只是一種觀察性研究而已 。
有人認為 , 癌癥高發與常年吃速成雞肉密切相關 , 并且速成雞肉 , 也會增加兒童性早熟的風險 。
現在雞肉生長速度如此快 , 一定與激素催熟作用有關 。 早期確實也有“激素雞”的相關報道 , 更讓大家對雞肉的食品安全產生疑惑 。
現在的養雞場早已經不用激素催熟 , 通過培育技術的改良 , 目前培育的白羽雞只需要40天就可以長到2.5公斤 , 累計打激素反而會增加心臟負擔和肝臟負擔 , 加速雞的死亡 , 所以商家都不會做賠本買賣 。
適當吃雞肉 , 是一種非常好的做法 , 因為雞肉中所含有的營養物質非常豐富 , 能夠幫助強身健體 , 還能給身體帶來很好的益處 , 但是購買雞肉的時候一定要選擇正規廠家 , 不要貪圖小便宜 。
雞的哪些部位不能吃?1、雞皮
雞肉富含優質蛋白 , 同時單位脂肪含量極低 , 但是雞身上并非沒有脂肪 。 雞身上絕大多數的脂肪都貯存在雞皮里 。 脂肪的高熱量會影響人體健康 , 另外其脂肪酸構成對人體來說也不合宜 。
另外 , 雞皮中還有淋巴組織 , 這些淋巴組織也是不適合食用的 。
還有 , 雞皮中還容易蓄積大量的'寄生蟲 , 如果處理不干凈 , 很容易對身體造成傷害 。
2、雞屁股
雞屁股除了含有大量脂肪外 , 還聚集著無數個淋巴小結 , 這些淋巴中含有大量吞噬病菌和病毒等有害物質 , 但無法被分解 , 長時間飼養之后 , 雞屁股就成了貯存病毒、病菌的“大倉庫” , 所以 , 雞屁股不能食用 。
3、雞脖
這個部位血管和淋巴腺體相對集中 。 偶爾吃些解饞沒有問題 , 吃時最好去皮 , 因為淋巴等一些排毒腺體都集中在頸部的皮下脂肪 。