本文轉自：中原網

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【上海一93斤女子每天跳繩4千下致半月板撕裂：想瘦到88斤，不能盲信運動博主】近日 ， 上海 。 吳女士身高160體重93斤 ， 她最近想減肥瘦到88斤 ， 看到很多運動博主每天跳繩幾千幾萬個 ， 她也跟著每天跳繩4000下 ， 堅持了1個月時間 。 有一天 ， 吳女士腿特別疼 ， 就醫檢查后發現半月板和韌帶撕裂 。 吳女士稱 ， 檢查后才知道自己半月板發育有些畸形 ， 不適宜做劇烈運動 ， 希望廣大想要減肥的姐妹們 ， 不要盲信運動博主 ， 還是要選擇身體適應的減肥方法 。

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