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假牙|【老年健康宣傳周】活動假牙佩戴指導，看這篇就夠了

經常會聽到同輩人議論 ， 我家老人花了不少錢鑲牙 ， 就在家擱水里泡著 ， 出門戴上進門就摘 ， 吃飯都不用 ， 這是花錢鑲了個“門面”！
Q1、老人為什么不愛戴假牙呢？
吃餅咬不動 ， 吃完硌的疼 ， 說話還大舌頭 ， 嘴里多了東西 ， 容易惡心 。
Q2、我們該怎么幫助他們呢？
1.要相信老人一定是不舒服 ， 所以請勤問多觀察 ， 主動預約就診 。
2.要幫助老人建立信心 ， 鼓勵老人堅持佩戴 ， 逐漸適應 。
科普小課堂
活動假牙的定義：
活動假牙的專業名稱是可摘義齒（removable denture） ， 包括可摘局部義齒和全口義齒 。
是利用剩余天然牙、基托下的黏膜和骨組織作為支持 ， 依靠義齒的固位體和基托來固位 ， 用人工牙恢復缺失牙的形態和功能 ， 用基托材料恢復缺損的牙槽嵴、頜骨及其周圍的軟組織形態 ， 患者可以自行摘戴的一種修復體 。
常見活動假牙的分類:

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活動假牙佩戴指導：
首先 ， 要有正確的戴牙知識 ， 就診時醫生的碎碎念并不能讓他們全部記住 ， 需要家屬的不斷強化 。 （親測過 ， 老小孩們 ， 真不聽話 。 ）
其次 ， 在這個過程中我們需要有絕對的耐心 ， 畢竟我們是父母最堅強的后盾 。
（1）食物選擇
假牙一般承受的力為2～3公斤左右 ， 初戴適應期時一定要由軟到硬 ， 由稀到稠逐步慢慢適應 。
先從饅頭芯、面條等軟爛的食物開始 ， 逐步過渡到肉食、蔬菜 ， 最后熟練了可以嘗試一些堅果類 。
像各類堅果、排骨、蘋果和桃子等 ， 吃之前一定是剝殼、剔骨、切小塊放入口中慢慢咀嚼 。
糯米、軟糖之類黏性的食品也要少吃 ， 防止將假牙粘住后脫離牙床 。 如果實在想吃最好量少一些 ， 并分多次咀嚼 。
烙餅之類的韌性食物也不要“生拉硬拽”哦 ， 掰著吃慢慢適應哦 。
（2）進食方法
為保持假牙的穩定性 ， 吃東西要保持平衡 ， 以防止假牙脫下 。
要點是：不用門牙部位的假牙啃咬食物；左右兩側同時咀嚼；咀嚼食物的量由少量開始 ， 逐漸適應后 ， 加量至正常 。
（3）摘戴方法
附有不銹鋼絲卡環的假牙 ， 應順著一個方向戴 ， 不可使用強力推壓 。 取出時 ， 上頜的假牙應用食指尖鉤住卡環往下拉 ， 下頜的假牙應用拇指尖頂住卡環往上推 。

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摘戴假牙開始時應耐心練習 ， 不要用力過猛 ， 摘假牙的時候最好多拉取基托 ， 而不是推卡環 ， 戴假牙的時候注意一定是找好位置推上 ， 不要用牙咬就位 ， 否則容易使卡環或者義齒折斷 。
（4）假牙的維護
正確的維護是假牙延長壽命和更好工作的重要環節 。

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認真清潔口內余留的真牙 ， 保持假牙的清潔衛生 。
每餐后刷牙清洗 ， 睡前一定要摘下泡入冷水中 ， 以免不慎將其吞咽或誤入氣管 ， 造成嚴重不良后果 。
早上洗刷干凈再置入口中 。 洗刷時應用牙刷順齒縫刷凈 。
不可用燙水、酒精、鹽水、消毒液等浸泡 ， 以免引起表面裂紋、粗糙、著色甚至變形等 。
（5）就醫指導
假牙在初戴1～2周內若有疼痛、不適 ， 應及時聯系醫生去修改 。
佩戴疼痛時可先暫緩佩戴 ， 在就診前一天晚上吃飯時要佩戴 ， 以便醫生根據壓迫的位置進行調整 。