3、泡菜
泡菜雖然吃起來清爽開胃 ， 但是里面食鹽含量高 ， 常吃會導致水鈉潴留 ， 影響新陳代謝 ， 加快動脈粥樣硬化 ， 糖友們經常吃 ， 容易誘發心臟病和高血壓等并發癥 。
糖尿病人除了以上盡量別吃的食物外 ， 平時還可以喝一些青錢柳牛蒡茶來控制血糖 。 這款主要由青錢柳、牛蒡根、桑葉、葛根、玉米須等天然草本植物 ， 按照配方比例組合在一起 ， 制作而成 。
【豆漿|糖尿病人要忌喝豆漿？提醒：這3物才容易“侵蝕”胰島，盡量別碰】此外 ， 糖尿病人在飲食上要多注意外 ， 還要保持良好的睡眠 ， 堅持適度的運動 ， 這樣才容易擺脫糖尿病的困擾 。

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