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脫發的常見原因和治療建議，請收藏

中國脫發人群超過2.5億 ， 基本每6個人就有1人脫發 。 只要你留心 ， 就會發現身邊有好多的禿頭小伙伴：地中海禿、M型禿、發際線禿、中分禿、斑禿等 。
盡管禿頭的發型多樣 ， 但是脫發的原因是常見的以下幾種：
1.斑禿
也叫鬼剃頭 ， 一般與心理因素和遺傳因素有關 ， 免疫系統誤把毛囊當做攻擊對象 ， 導致脫發 。
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【脫發的常見原因和治療建議，請收藏】2.休止期脫發
屬于生理性脫發 ， 最大的特征就是尚屬正常的頭發提前掉落了 ， 一般是均勻掉落 。 原因多見產后的內分泌失調和酗煙酒、精神壓力過大、熬夜等不良生活方式 。
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3.雄激素性脫發（脂溢性脫發）
占男性脫發原因的90%以上 ， 部分女性也深受此擾 ， 一般是在發際線和頭頂 ， 主要是遺傳因素所致 。 簡單理解就是患者的頭皮毛囊對自身體內的雄激素很敏感 ， 導致毛囊逐漸萎縮 。
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4.其它類型的脫發
還有部分脫發是由于甲狀腺功能低下或多囊卵巢綜合征等疾病 ， 出現激素分泌紊亂或毛囊受損導致脫發 。
面對脫發 ， 需要根據脫發原因做到針對性治療 ， 才有效果 。
1.甲狀腺功能減退引起的脫發 ， 除了脫發 ， 還會合并怕冷、乏力、情緒低落、一舉記憶力下降等表現 。 此類型患者可以行激素替代治療 ， 如甲狀腺素片 。
2.多囊卵巢綜合征引起的脫發 ， 還有閉經、體毛增多、不孕、肥胖等表現 ， 治療可以口服抑制雄激素類藥物或者促排卵藥物 。
3.休止期的脫發 ， 筆者建議中藥調理或針灸、藥物熏蒸等外治療法 。
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4.重點講雄激素性脫發（脂溢性脫發） ， 這種類型的脫發在治療上關鍵是要抑制5a-還原酶 ， 減少雙氫睪酮的生成 ， 使毛發脫落減少并能再生 。 （雙氫睪酮是由睪酮在5a-還原酶作用下轉化而來）
雄激素脫發首選的治療方法口服保法止（非那雄胺片） 。 它可以降低雙氫睪酮的水平 ， 一般服藥半年以后 ， 可以使大部分患者停止脫發 ， 同時頭發還有不同程度的再生 。
另外 ， 第二種治療方法是外用米諾地爾制劑 ， 尤其適合頭發變軟變細者 。
注意：米諾地爾的藥物濃度男性5% ， 女性2% ， 無論脫發面積多大 ， 每天都不能超過2ml 。 這種藥在臨床使用廣泛 ， 治療雄激素脫發1-3個月起效 ， 需堅持用藥6-12月；斑禿2個月起效 ， 需堅持4個月 。
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如果是嚴重的脂溢性脫發患者 ， 內科治療欠佳 ， 只能考慮植發手術治療（取發-打孔-植發） ， 還有部分患者可以行激光治療、藥物導入、PRP血漿注射等等 。
生活中延緩脫發的妙招有哪些呢？
1.不要盲目相信市面上大多數的“防脫洗發水” ， 效果存疑 。
2.洗頭時 ， 護發素不要涂到頭皮 。
3.避免吃含糖、含鹽過高的食物 。
4.注重頭皮的防曬 ， 使用遮陽傘、防曬帽等 。
5.保證充足的睡眠 。
6.多食用含肌醇高的食物：甜瓜、花生、葡萄干、紫甘藍等 。