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健身久了
也難免會遇到一點
令人生氣的“小插曲”

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01
不要只是嘴上說說
你一定有個這樣的朋友
每次一看到健身房就躍躍欲試
一看到女明星就滿嘴毒誓
看起來好像是真的想要認真減肥

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可是當你向她發出
一起去運動的邀請時
看著吧
準是一百個理由等著
“天氣太熱、拍曬黑”
“天氣太冷、不想頻繁換衣服”
“最近生理期不舒服”
“工作好累不想動”
“孩子病了走不開”

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這
真的是太令人絕望了
02
提問之前自己先做功課
不管做任何事
總有一些“伸手族”
沒錯
愛學習知識
愛問問題是個好現象
但你能不能在問問題之前
自己先做做功課

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而且更令人納悶的是
這些人往往問了你一次又一次
但你卻從沒見過他們
真正的運動起來
以后再遇到這樣的人
就沒必要那么耐心了
就一個字
“滾”
03
不要發出噪音
我就一直不能理解了
為什么總有人喜歡在健身房
大聲喧嘩、外放音樂
都是接受過九年義務教育的人了
連這點兒素質都沒有嗎？

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甚至有的時候你戴上耳機
想隔絕這些噪音
那些“始作俑者們”
還會以異樣的目光看著你

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“哎呦
現在的年輕人啊
真是矯情
還不讓人說話啦
一點兒禮貌也沒有”
“我..”
你們云淡風輕在健身房里
高談闊論的樣子真可愛
04
謹言慎行 ， 尊重別人
有一句話
你可千萬別當著健身人的面說
“我可不敢健身
一健身肌肉那么大
太惡心了”
"放一萬個心 ，
你拼死拼活也練不成那樣！"

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05
不要在健身房摟摟抱抱
奇葩處處有
健身房特別多
【健身久了也難免會遇到一點令人生氣的“小插曲”01不要只是嘴上說說你一定有個這樣的朋友每次...|健身潛規則，2021年別再這樣了】在健身房里
你是不是也會看到這樣的“限制級畫面”

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濃情蜜意
干柴烈火
讓你不用花一分錢
就能體驗到前排超清觀影
“大哥大姐
咱都是有身份的人
有什么姿勢咱回家排練不行嗎”
都是公眾場合
你們就不怕熟人啊
06
用啞鈴要打招呼
別人正在用啞鈴的時候
不要問都不問直接拿走
真的很！討！厭！

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07
注意衛生
愛出汗的同學們
一定要記得帶一塊毛巾
用完之后把器械擦一下

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08
養成好習慣
健身房第一課
“學會器械歸位”

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