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疾病|古人說：濕氣入心，不死也暈！濕氣是如何“坑害”我們的心臟的？


疾病|古人說：濕氣入心，不死也暈！濕氣是如何“坑害”我們的心臟的？
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疾病|古人說：濕氣入心，不死也暈！濕氣是如何“坑害”我們的心臟的？
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濕氣入體 ， 不僅會讓我們頭暈腦脹、提不起精神、渾身不舒服、大便粘膩、全身乏力 ， 它還會“禍害”我們的心臟 。
在《證治匯補》里就有記載：“神氣失守 ， 神去則舍空 ， 舍空則郁而停痰 ， 痰居心位 ， 此驚悸之所以肇端也” 。 大意是說 ， 痰濕停于心 ， 會導致人驚悸 。
而這里的驚悸 ， 則是中醫心系病中的一個常見癥候；主要表現：自覺心中跳動不安 ， 時常心慌 ， 難以自持 。 心悸有輕重之分 。
輕癥：多由外因誘發 ， 例如聲響、勞累等 。
重癥：沒有什么外在因素也會發病；重癥就是比驚悸更盛一步的怔忡 。
把兩者合在一起 ， 中醫則稱之為“驚悸” 。
而這類癥候 ， 在心率失常、早搏 ， 冠心病等患者身上 ， 較為多見 。
驚悸 ， 和濕氣又有什么關系？
一般 ， 可分四種情況：
①外感濕邪
例如 ， 某些心臟病患者 ， 居住在一些比較潮濕的環境下 ， 或是淋了雨 ， 然后突然心悸頻繁 。 在中醫看來 ， 這就是濕氣乘虛而入 ， 內舍于心 ， 從而就形成了心律失常、心慌心悸 。
【疾病|古人說：濕氣入心，不死也暈！濕氣是如何“坑害”我們的心臟的？】②水氣凌心
就比如 ， 在勞作或是大熱后 ， 會異常口渴 ， 然后就短時間內喝了很多涼水 。 等涼水下肚 ， 就會阻遏脾胃陽氣 ， 導致水濕之邪難以運化 。 水濕痰飲匯聚以后 ， 就會上逆凌心 ， 引發心悸 。 所以說 ， 在大熱天里 ， 不管再怎么口渴 ， 都不要一次喝下太多涼水 。
③水濕內停
我們的脾和腎 ， 是運化水濕的的關鍵所在 。 就比如 ， 一些久病纏身或先天體質較弱的患者 ， 在脾腎陽虛后 ， 氣化失司導致水濕內停 ， 于是上泛于心 ， 就形成心悸 。
④濕熱壅滯
這在體胖、喜嗜肥甘厚味及煙酒的人身上較為常見；若是突然心慌、心悸 ， 胸悶 。 這就是濕熱壅滯導致的心悸 ， 其主要表現為:舌體胖大且有齒痕 ， 便溏 ， 胸悶、頭重、食欲不振、肢體酸楚 ， 神疲乏力 。
以上內容就是濕氣誘發心悸的4種主要途徑了 。
如何調理？
在中醫臨床里 ， 一般常用的方法有：
①醒脾化濕；比如茯苓、陳皮等
②溫補脾腎；比如桂枝、陳皮
③利水寧心；比如冬瓜、荷葉
③宣肺化濁；比如桔梗、麻黃等
④清熱除濕；蒼術、山藥、荷葉等
當然 ， 不同的癥候 ， 有不同的配伍機制 ， 要想全面 ， 肯定需要詳細辨證才行 ， 對于大多人而言 ， 就可以采用一些簡單的、實用的、安全的 ， 能化散水濕的簡單搭配：
<1> 比如說用佩蘭、藿香泡水代茶用來醒脾化濕 。
<2> 比如說用陳皮泡水代茶飲用來行氣化濕 ， 若是體寒可以加生姜來暖脾除濕 。