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炎炎夏日， 警惕高溫殺手—中暑

健康知識養生常識

本文轉自：光明網
【炎炎夏日， 警惕高溫殺手—中暑】炎炎夏日 ，
警惕高溫殺手
—中暑
炎炎夏日， 警惕高溫殺手—中暑
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每年夏天 ， 高溫都是嚴重的危害因素之一 。 今年 ， 高溫天氣更是是一浪高過一浪 ， 溫度之高和持續時間之長頻頻刷新記錄 ， 涉及的地區也越來越多 ， 高溫紅色預警更是成為熱搜刷屏 。 “熱死人”亦不再是高溫難耐的形容詞 ， 而是真實事件的描述 ， 熱射病已成近期大眾關注的熱點 。 但熱射病不等于中暑 ， 它只是重癥中暑所致的疾病之一 ， 在熱射病發生之前有些癥狀和體征需高度警惕 ， 處理得當可避免病情進展 ， 挽救病人的生命 。
先兆中暑
高溫環境下 ， 出現頭暈、頭疼、四肢無力、口渴、多汗、心慌、胸悶、注意力不集中、動作不協調等癥狀 ， 體溫正常或略有升高（一般不超過38.0℃） ， 可伴有面色潮紅、皮膚灼熱等 。 此時應及時將患者運送到陰涼通風處 ， 補充水分和鹽分 ， 短時間休息后癥狀即可消失 。
中暑
中暑按臨床表現不同可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種 。
1
熱痙攣
主要因高溫引起大量出汗 ， 水分和鹽分丟失引起的電解質平衡失調所致 。 表現為全身肌肉痙攣及劇烈疼痛 ， 以腓腸肌最為明顯 ， 痙攣一般呈對稱性 ， 時而發作 ， 時而緩解 ， 輕者不影響工作 ， 患者神志清醒 ， 體溫多數正常 。
2
熱衰竭
主要因高溫引起外周血管擴張和大量失水 ， 造成循環血量減少而致 ， 起病迅速 。 表現為頭暈、頭疼、心慌、多汗、口渴、惡心、嘔吐 ， 隨后出現皮膚濕冷、面色蒼白、暈厥、血壓短暫下降 ， 體溫多不升高 。 老年人或心血管疾病患者出現熱衰竭的比例較高 。
3
熱射病
多數患者起病急 ， 少數有前驅期 ， 表現為無力、頭疼、頭暈、惡心、嘔吐和多尿 。 典型癥狀為急驟高熱、體溫常在40℃以上 ， 皮膚干燥、灼熱而無汗 ， 伴有不同程度的意識障礙等 ， 如體溫超過41℃且持續時間較長 ， 可合并多臟器功能衰竭和彌散性血管內凝血 ， 預后較差 。
炎炎夏日， 警惕高溫殺手—中暑
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出現重癥中暑時 ， 應立即送入醫院 ， 治療原則是降低體溫（物理降溫或藥物降溫） ， 糾正水和電解質紊亂 ， 積極防治休克、腦水腫等 。 熱痙攣患者口服含鹽飲料即可 ， 必要時可靜脈推注葡萄糖酸鈣液 。 熱衰竭患者 ， 首先在陰涼處平躺 ， 補充水鹽后一般可恢復 ， 有時靜脈注射50%葡萄糖液可有助于恢復 。