表情分正向與負向 ， 對于表情肌的調動也是如此 。
鑒于表情肌著實不少 ， 羊在這里只把比較典型且生活中常用的表情肌給大噶講講 。
從正面向的表情肌來說 ， 我們最常用是位于眶部和瞼部的眼輪匝肌 。
也就是下圖羊框起來的地方

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雖說笑容由顴大肌和眼輪匝肌共同完成 ， 但光有顴大肌的笑 ， 難免會讓人覺得假面感強

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只有當眼輪匝肌也跟著顴大肌一起動的時候 ， 笑容才會更打動人心

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所以 ， 那些想要笑起來有感染力的姐妹就要多多鍛煉自己的眼輪匝肌 。
但是 ， 羊要港一點 ， 如果你本身眼輪匝肌就很大 ， 建議找醫生面診一下 ， 決定要不要適量切除 。
因為 ， 年紀一上來 ， 肥大的眼輪匝肌很容易出現超級顯老的大眼袋

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從負面向的表情肌來說 ， 比較典型的就是降口角肌 。
圖片中三個紅點點的地方就是它

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使用降口角肌的時候 ， 別人會覺得我們處于不高興和不滿之中 。
木村光希嘴角的這一抽 ， 用的就是降口角肌

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這是因為 ， 我們只要一耷拉臉 ， 降口角肌就分外活躍 ， 努力把口周肌肉往下拉 。
長期使用降口角肌 ， 還會加深法令紋和木偶紋 ， 顯老顯兇

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那些天生降口角肌比較發達的人 ， 面無表情的時候都會讓人感覺在生氣 。
醫學上稱之為臭臉綜合征 。

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有這種問題的姐妹們不要慌 ， 這個蠻容易解決的！
找醫生注射肉毒素 ， 就能削弱它的肌肉力量 。

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step3：找到自己面部可用表情肌的最佳模式
面部肌肉的使用組合多種多樣 ， 每個人可使用的表情肌也不相同 。
比方說 ， 裴姐一做就是絕美Wink

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而有的人一動作 ， 眼輪匝肌要晚于額肌和顴大肌 。
所以 ， 比起瞇起的眼睛 ， 別人會先注意到明顯的額紋和牽引的法令紋

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再比方說 ， 有的人笑的時候 ， 受頜面和肌肉的影響 ， 顴大肌和顴小肌還會破壞原本的肌肉線條 。

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而有的人隨便笑笑就是完美模式 ， 眼輪匝肌、笑肌和頦肌共同作用 ， 甜美滿分

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更有人因為在笑的時候頻繁使用降下唇肌 ， 暴露自己下排牙齒 ， 顯得嘴巴超大 ， 美女形象全無

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所以 ， 姐妹們要在常用表情中找到自己用起來最順手的表情肌 ， 控制自己只用這幾個 。
在長期練習后 ， 表情就能程序化 ， 達到肌肉記憶的效果 。
雖然龍媽現在的笑程序化了一點 ， 但比之前不加控制 ， 常被拍到丑圖的笑 ， 已經強了百倍不止

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好了 ， 今天的文章就到這里了！

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