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血糖|洋蔥能降血糖？醫生給出答案


血糖|洋蔥能降血糖？醫生給出答案
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血糖|洋蔥能降血糖？醫生給出答案
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血糖|洋蔥能降血糖？醫生給出答案

什么是胰島
猶如汪洋海洋上的一座座小島 ， 散布在人體胰腺中 ， 體積只有總體積的1%—2% ， 然而 ， 卻是主宰身體能量代謝 ， 維持血糖穩定的核心部位 。
【血糖|洋蔥能降血糖？醫生給出答案】
胰島中有α細胞和β細胞 ， 前者負責分泌胰高血糖素使血糖升高 ， 后者負責分泌胰島素使血糖下降 ， 而胰島素則是人體內唯一能夠降低血糖的激素 。
可見 ， 胰島β細胞是生產胰島素的工廠 ， 是降血糖的原動力 。 只要胰島β細胞功能足夠強 ， 身體的控糖能力就越大 ， 倘若胰島β細胞出了問題 ， 血糖也會變得難以控制 。
曾有英國學者做了前瞻性的糖尿病研究發現：糖尿病發病時 ， 患者的胰島β細胞功能往往只剩50% ， 隨著病程的延長 ， 還會以平均每年5%的速度繼續衰竭 。
所以 ， 一旦發現血糖超過正常標準 ， 就要立即調控血糖 ， 解除胰島β細胞的毒性 ， 喚醒細胞繼續工作 ， 最大化地恢復胰島素的分泌功能 。
70歲的黃爺爺退休好多年了 ， 是一位老糖尿病患者 。 前段時間口渴嚴重 ， 自認為是高血糖惹得禍 ， 又聽別人說吃洋蔥能降血糖 ， 效果和胰島素差不多 ， 于是每天吃洋蔥 ， 甚至做成拌菜吃 ， 結果血糖沒控制好 ， 口渴的毛病卻越來越嚴重 ， 最終不得不到醫院就診 。 一番檢查 ， 報告上顯示黃爺爺的空腹血糖10.5 ， 低密度脂蛋白5.2 ， 需要立刻住院治療 。 這下黃爺爺懵了 ， 洋蔥不是能降血糖嗎 ， 怎么血糖沒降下去 ， 還把自己吃進醫院了？
洋蔥能降血糖？
給出答案：不可！
從洋蔥的營養價值上來看 ， 確實是非常好的蔬菜 ， 里面有蛋白質、膳食纖維、多酚類化合物和多種微量元素等活性成分 ， 而且相關實驗發現 ， 從洋蔥中能提取出前列腺素A的成分 ， 這種物質在動物實驗上得出結論 ， 能夠提高胰島素敏感性 ， 刺激胰島素分泌 ， 但畢竟動物體和人體有很大差別 ， 降血糖的作用也是微乎其微的 ， 只是一種常見的普通蔬菜而已 。
醫生建議糖尿病患者日常注意飲水 ， 除了能夠緩解口渴的情況外 ， 還能幫助稀釋濃稠的血糖 ， 并促進血液循環 ， 防止身體脫水的同時 ， 預防心腦血管病的發作 。